我的價值觀排序
12種價值觀排序
最近持續在讀Chris Bailey的《最有企圖心的一天》，裡面有一個章節是談到價值觀。作者表示，如果讓你的目標對齊價值觀，該目標就比較容易達成。
作者根據之前的文獻，提出有12種最頂層的價值觀。我覺得有趣的是，像平常琅琅上口的健康，並不是頂層價值觀，而是可能分散在不同的價值觀底下。
12種價值觀和敘述整理如下，為了避免中文翻譯讓意思跑掉，我把英文也列出來:
- 自主(Self-direction): 選擇並培養自己的想法、理念與行動
Independent thought and action: choosing, creating, and exploring - 刺激(Stimulation): 讓生活充滿新鮮感、興奮感與挑戰
Excitement, novelty, and challenge in life - 享樂(Hedonism): 享受感官上的愉悅，尤其透過五感體驗
Pleasure and sensuous gratification for oneself - 成就(Achievement): 依照自己或他人的標準取得成功
Personal success through demonstrating competence according to social standards - 權力(Power): 控制物質資源、社會資源或他人
Social status and prestige, control or dominance over people and resources - 顏面(Face): 維護自己的形象，避免受辱或丟臉
Preserving your own image and avoiding humiliation - 安全(Security): 在生活環境與整體社會中獲得安全與穩定
Safety, harmony and stability of society, relationships, and self - 從眾(Conformity): 遵守規範、義務與他人期待，同時克制可能傷害或讓他人不安的行為
The restraint of actions, inclinations, and impulses that are likely to upset or harm others and violate social expectations or norms - 謙遜(Humility): 理解自己在這個廣大世界中的渺小，同時相信自己屬於某個比自身更偉大的整體
Understanding your insignificance in the grand scheme of things, while believing you are a part of something greater than yourself - 傳統(Tradition): 珍視、保存並維護文化、家庭與宗教中的習俗與儀式
Respect, commitment, and acceptance of the customs and ideas that traditional culture or religion provides - 仁慈(Benevolence): 在所屬的群體中，成為盡心盡力且值得信賴的一員
Preservation and enhancement of the welfare of people with whom one is in frequent personal contact - 普世關懷(Universalism): 理解、珍視並守護人類與自然的福祉
Understanding, appreciation, tolerance, and protection for the welfare of all people and of nature
作者推薦大家可以把自己的價值觀排序一下，之後就可以知道是連結到哪個價值觀，我把我的價值觀排序後如下
- Tier 1 最高優先: 自主、成就
- Tier 2 第二優先: 仁慈、權力
- Tier 3 有的話很好: 謙遜、從眾、安全、傳統、普世關懷
- Tier 4 排斥: 刺激、享樂、顏面
我覺得自主和成就可以說是我從小到大就一直有的價值觀。
特別是成就，從小就是喜歡讀書考試拿高分，長大也是喜歡達成一些目標，像YT10萬訂閱的獎牌就蠻爽的，發的第一篇SCI論文也是很爽。
我之前都會有點疑惑說，這樣是不是不好，太看重成就。但讀到書的這個章節，我比較釋懷了，這可能就是個人的特質，有些人就是會對成就比較care，我也就剛好是那樣的人罷了，沒有什麼好不好的問題。
比較有趣的是，作者有提到說，根據居住地的不同，你的價值觀其實會改變，有一項研究是研究搬去英國的人，發現他們對於「自主」這個價值觀的認同度上升了。
所以價值觀不會是永久不變，而是會隨的你的環境、生命經驗做改變的。
我自己就蠻有感的，像我現在排在最後面的三個價值觀「刺激」、「享樂」和「顏面」，正好是我之前單身在台北生活時，擺在非常前面的價值觀，只僅次於「自主」。
在台北下班無聊就會想找樂子，然後台北實在是太好找樂子了，好吃好玩刺激的要什麼有什麼，錢花下去就有，買個潮一點的衣服，馬上就有顏面了。
就像 Wiwi 的新文章裡面提到的，這種東西真的是淺移默化的。
像我最近幾個月比較常到台北參加醫學會，真的到北車捷運站都覺得很震撼，因為超多醫美的燈箱大廣告，進站看得到、搭手扶梯看得到、等捷運也看得到，真的是你想要不看到都很難。當你真的泡在這個環境裡面，你會不會哪天也覺得自己好像不夠美，要去醫美一下?
相反的我現在生活的環境，要找一塊醫美廣告看板還真的不知道要去哪裡找，大概只有假日到城市才有機會看到。
總結
以上就是小小的價值觀的排序。
仔細一看真的會發現，價值觀真的是默默地在影響著我，只是過去一直都沒有發現罷了。
有興趣的話，也可以試著排列看看自己的價值觀唷!