有了孩子以後

看著小孩一天一天的長大，真的會有種奇妙的感覺。

最近愷愷案的議題延燒，身為一個有孩子的家長看了真的感觸很深，同樣都是幼小的生命，居然受到差異那麼大的對待，小孩是多麼的無辜。

有了小孩才意識到自己是怎麼長大的

和小孩相處的過程，我才逐漸意識到自己是怎麼長大的，也可以感受到世代在教養小孩上有多大的差異。

像現在主力推崇的親子共讀，在自己小時候根本都沒有，假日回老家，我爸還會懷疑小小孩的智商夠不夠聽懂故事書，想想真的很好笑。

小時候的自己缺乏韌性

為了教養小孩，之前有買一本《心理韌性》的書來讀，書裏頭講求培養孩子的耐挫力，跨越逆境的復原力等等。

看一看我才意識到，我正是我小時候最缺的一塊，而且蠻多和我同樣成長背景的人也是類似。

過去小時候的成長環境就是一直追求讀書考試，只要考試考不好，名次掉了，就好像犯了什麼滔天大罪一樣。我現在想想，父母背後其實有很大的不安全感，他們不相信小孩，只相信好成績會帶來好結果，所以一路上不能犯錯，都要走在正軌上。

所以其實沒有人教導要怎麼面對錯誤和挫折，長久下來就會養成一種「避免犯錯」的心態。然後為了「避免犯錯」，在決策上就會猶豫不決、過度準備。

這在大人學podcast的讀者來信提問也很常聽到，通常都是有一個夢想，然後一直處在準備階段，都沒跨出第一步，但又一直跑去尋問其他人的意見，想知道自己的計劃是不是已經準備的完美、萬無一失了。

人生不要準備到100分才去應考，60分就可以衝了

我大概到二十幾歲的時候，都還是用小時候那種考試思維在做事情，一直到我開始經營YouTube，我才開始慢慢學習另一種思維，60分就可以去試試看、闖闖看，強調韌性的處事模式，而這樣的模式真的讓我抓到比較多的機會，也成長的更快。

光是副業經營一個10萬訂閱的吉他頻道，就讓我學到了品牌經營、製作產品、行銷、文案、剪輯、錄音、吉他本身技能，雖然我現在主力已經不在頻道上，但是其中學到的耐挫力和心理韌性是帶得走的。

像最近去找科大的教授討論研究論文的事情，我一開始的想法是做骨鬆相關的研究，但一到教授的辦公室，教授就說他那邊沒有骨鬆的資料，但我很快就轉到教授給的題目去做討論。不再糾結在骨鬆上。

因為這在YT上我已經訓練過很多次了，可能花了一個月準備一部大片，結果上片後發現不如預期，難過歸難過，還是要趕快想下一部影片要做什麼。

久而久之就會學到，不要第一步就做到100分，第一步做到60分就好，看實際反應如何，再調整、然後把後面的那40分給補完。

父母自己要先有韌性，小孩才有韌性

有了小孩後，我就發現很多事情其實是要父母本身要有韌性，小孩才可能有韌性，以下紀錄一些自己覺得很反直覺，自己都在challange自己，但結果是真的很好的決定。

1.手指食物

孩子開始吃副食品的時候，太太就說想要來嘗試看看手指食物，因為我也沒研究沒太多想法，就想說來試試看。必須說一開始在旁邊看真的會有點膽戰心驚，就看小孩亂抓食物往嘴巴塞，然後咬太大口快噎到的樣子，不然就是弄了整個餐桌和地板都是食物。看了真的很不賞心悅目。

但隨著時間過去，孩子越來越願意自己抓食物，現在吃飯時都會自己進食，很早就不用一直爸媽餵食，家長反而輕鬆很多。覺得當初的決定真的是對的。

2.無柵欄空間、跌倒

孩子會開始學走路的時候，我和太太就在想說有沒有要買那種寶寶圍欄，網路看一看覺得價格實在是太高，就想說不如就把家中收拾乾淨，讓孩子走的時候不會碰觸到危險東西就好。

結果比想像的還好很多，孩子雖然是全家走透透，然後剛學走路的時候也很常跌倒，但是很快就適應這種跌倒的節奏，要跌倒前都會把手撐好，真的跌倒也是小哭一下又繼續走，真的到戶外走的時候，反而很放心，因為他在家裡就已經跌倒跌夠了，他已經很習慣跌倒，也知道跌倒時要做什麼了。

跌倒的時候爸媽只要上前關心，孩子很快就自己站起來繼續玩樂了。

也是過年回老家的時候，我才發現這樣的環境是要家長建構出來的。過年回老家，孩子去公園玩走一走跌倒，孩子的外婆馬上發出一個很大很戲劇的聲音說：「唉唷~~ 跌 ~ 倒 ~ 了 ~」，孩子馬上就爆哭一波，當下我跟太太真的是傻眼，因為跌的那一跤真的還好，不是很嚴重的一跤，但因為外婆的反應太過浮誇，讓孩子覺得這是件很可怕很糟糕的事，於是就哭了，還哭的很慘。

所以家長面對挫折的表現，真的會大幅影響孩子，就光跌倒這件小事就差非常多。

3.玩地上的水

有一次帶小孩到公園練習滑步車，剛好前一天下雨，滑步車到上有很多積水，孩子滑到一半就停下來，坐下來玩地上的水攤。

本來想說就是弄髒衣服而已，應該還好，結果過沒幾秒，孩子就開始舔自己濕潤的手指，舔一舔很開心，就一直去撈地上的水來舔。

當下我真的很崩潰，但還是先觀察看看，後來隔天孩子也沒有拉肚子、發燒，食慾精神都正常。

4.帶小孩出國玩

我覺得帶小孩出國玩真的是目前來說挑戰最大的事情，因為有更多的不可控因素，非常考驗家長本身的韌性。

第一次帶孩子出過玩是孩子11個月的時候，帶去沖繩玩4天3夜，到沖繩的第一個下午都很順利，結果最先出狀況的居然是太太，因為過馬路踢到水泥停車阻擋器，直接跌到褲子破掉膝蓋大擦傷。

好在就沉住氣，順順的應對，找藥局買換藥紗布包紮，調整行程，最後也是開心的玩完整個行程。

我就想到過去自己小時候絕對不會是這樣，我媽不小心跌倒受傷，我爸絕對是會暴怒臭罵一頓，然後整趟行程就變得烏煙瘴氣。

我才發現這種心理韌性是會互相影響傳遞和加成的。父母的耐挫力提升，也會提升到孩子的耐挫力，然後孩子耐挫力提升，情緒就會比較穩定，就會回饋來提升父母的心理能量，耐挫力也就更加上升，整個家庭的耐挫力提升，就可以接受更大的挑戰，做更多的嘗試。

玩下來會發現，帶小孩出國玩比過年回老家還輕鬆

讓內在小孩再次長大

陪伴小孩長大的過程，也讓自己內在的小孩再長大一次，看見孩子在有韌性的環境下長大，自己也變得更有韌性

了解自己的局限，信任自己的孩子

其實回顧選職業的部分，我會覺得家長都太自視甚高了，那是孩子的人生，他坐在駕駛座上，我們只是後座的乘客，頂多副駕而已，怎麼可能比他更了解路況，更了解車要開去哪

父母能做的，就是培養他的任性，讓他遇到各種路況都能自己隨機應變，追尋他的人生，這樣就夠了

人生的有趣就在不確定性

我又想到我爸，在一次談話的時候就說「我很不喜歡這種變來變去不確定的感覺」

我想，或許人生真正有趣的地方就在這不確定性吧! 就因為每次的結果都不確定，你才會想一值嘗試下去