BlogBlog 同樂會回顧：「生產力」的 102 種面向
部落格同樂會「生產力」回顧文章
四月份的部落格同樂會結束了，這個月的主題是「生產力」，一共收到了102篇非常有生產力的投稿，其中也有很多人是第一次參加部落格同樂會，非常感動。
有趣的是，這次文章投稿的情況很符合帕金森定律(Parkinson's law)，越接近截稿日收到越多的投稿：
這次同樂會，每個人看待生產力的面向都不太一樣：有人從技巧、有人從工具、有人從思維框架，也有人乾脆反過來問，為什麼一定要有生產力？
我把這些文章整理成七大主題來回顧，分別是：
1.什麼是生產力
2.生產力技巧
3.工具
4.思維
5.生產力陷阱
6.心路歷程
7.生產力的反思
- 如果你想要快速學個兩三招，可以從「技巧、工具、思維」開始看起。
- 如果你想知道別人是怎麼看待生產力的，我推薦從「什麼是生產力」和「生產力的反思」看起。
- 如果你單純想看看別人的故事，那我很推薦「心路歷程」這個單元主題
那我們就開始吧！
Topic 1：什麼是生產力？
第一個主題是「什麼是生產力？」，每個人的視角都不同，但也帶出不一樣的思考方式：
1.1 古典觀點下的生產力：對「效率定義」的再詮釋
如果攤開字典，生產力的定義非常單純，投入除以產出。但在這個段落裡的作者們，幾乎都從這個定義出發，再順著自己的人生經驗推開一條岔路。
JN〈生產力 = 浪費多「少」時間〉 直接用一個很哲學的方式重新定義生產力。他說大部分的人應該都能同意人生的終極目標就是快樂，於是把人生看成一個函數：輸入是時間，輸出是快樂。然後他借用 Ruri 的影片，提出衡量某段時間有沒有生產力的標準，是回過頭問自己：
我花了幾個小時做一件事情，我會覺得：「好爽！我超期待下次！」還是「X！我怎麼又不小心花了這麼多時間！」
於是他下了一個很可愛的結論：「儘量減少後面那種處境，多製造前面那種情況，浪費多『少』時間，大概就是我所定義的『生產力』了。」JN 還提到自己一度掉進「生產力陷阱」，花很多時間打造各種系統，「殊不知那只是在榨乾自己本來就不多的能量」，這句話應該很多人會點頭。
Eo〈生產力〉 則是從「生產什麼」這個問題切入，把要被生產的東西分成兩類：「熱愛的東西，還有必須做的東西，就這兩種，沒了。」他也提醒，生產的邏輯與標準很重要，因為寫興趣的曲子和寫專業商用作品邏輯不同、標準不同。Eo 最讓我喜歡的一段是他指出，把生產力扁平地等於「快、多」，就像「用正投影看一顆球，就算知道前、上、左全都是圓形，也無法想像真正的『球』是什麼。」
j2hongming〈針對生產力的一些想法〉 用韓綜《拜託了冰箱》的主廚當切入點，用三層推倒的方式定義生產力。第一層想法是「單位時間內完成某件事情」，他試著模仿主廚 15 分鐘出一道菜，結果義大利麵停留在麵團階段。第二層是「單位時間內讓某件事情達到某個狀態」，於是真的能做出能吃的菜了，但發現自己根本不餓、最想做的其實是寫部落格。最後他導向第三層：「單位時間內讓某件事情達到某個狀態，並且符合想要／預期／需求」。對他來說，理想的日常生產力是「為了『我想要』的選擇煩惱並點亮相關生產力技能，而非被大量的『我應該』環繞」。
Yoon〈定義我自己的生產力〉 把效率與藝術切開來談。她說如果今天是寫沒興趣的論文，她會用標準定義來思考；但對於自己在做的部落格與 podcast，她追求的不是高效率產出，而是「有意義的生產力」。她寫道：
如果我會想持續發文、持續錄節目，前提是真的有人在看，真的有人在聽，真的…有人需要我。如果沒有被接住，那種一直產出的生產力，對我來說會變得有點空。
而真正打動我的是她最後那句轉折，就算沒有半個人看，她仍然會想繼續，「因為有些東西，就算沒被誰接住，我也還是想替曾經的感受留下痕跡。」
tux24〈從來不覺得自己有生產力過〉 這篇我特別喜歡，因為它直球面對「生產力」與「效益」的差別。tux24 引用 Tim Ferriss 在《一週工作四小時》提到的「效益」，指出生產力不單是效率，而要是效益，一個既考慮時間成本，也考慮成果與品質的評估方式。他誠實地說自己十六歲，沒什麼成就、經驗、技能：
我沒體會過大家那種「我不那麼追求生產力了」的感覺，因為我沒追求成功過啊！
這篇真的很打動人。當大多數人在討論「不要被生產力綁架」的時候，一個還在累積自己的青年告訴我們：對他來說，現在還不是棄船的時候。這份誠實非常珍貴。
1.2 不同觀點與視角下的生產力
這一段的作者們，是從各自所處的領域，反向質疑「生產力」這個詞到底適不適合用。
Timo〈難產之下的生產力〉 是一位數學系的博士生。他自嘲做純理論研究的人「只需要紙和筆就可以開始做事了」，平常的工作就是「一直盯著紙和平板看，然後腦袋瘋狂運轉，寫著只有外星人才看得懂的符號」。他點出一個非常好的觀察：
這個詞本身所探討的，就是人「生產」的能力嘛，那像我們這種常常「難產」的工作，又要怎麼衡量自己的表現呢？
他的解方是把回顧的時間單位拉長：像我們這種純理論研究，可能要以至少一個月為週期，才比較剛好來檢視自己的研究表現。這個觀點很有意思，提醒我們生產力其實是被「時間尺度」框出來的，換個尺度，整件事就完全不一樣了。
蘇果·伊諾〈不事生產無庸論生產力，沒有 product 何 productivity〉 一開始就丟出一個很有畫面的提問：講到生產力，你會想到什麼？是流水線上的螺絲工人、是季末的 KPI 赤字、還是在星巴克拍照打卡上傳 LinkedIn 的 Poser？他指出這些印象的共通點都是「工作」，而我們之所以需要生產力，背後其實是「時間有限」這件事，任務超出了悠哉完成的程度，於是我們需要一套「更高效率、減少摩擦成本」的方法論。
但他也立刻反問：放假時我們還會講究生產力嗎？會在意一個下午看完一本還是兩本小說嗎？他給的答案是：不。生產力會出現的情境其實是有限的，他不希望連工作以外的生活都被「最佳化」。
而他最後提出的那段話，正好是這次同樂會很多文章的共同註腳：
沒有 product 就沒有 productivity，沒有生產自然就沒有討論生產力的必要。
他也提醒，很多人在剛接觸新領域時就先去蒐集「十個必收藏筆刷」、「十二個必裝外掛」，回過頭卻發現自己「一個火柴人都還沒開始畫，一行 hello world 都還沒寫」。方法論從來不是第一步，這是一個我們很容易忘記、卻一講就懂的提醒。
Daisy〈生產力／Laboroductivity〉 這篇有強烈的文學感。她從英文裡分娩用的字 Labor、Delivery、Childbirth 切入，把寫部落格的過程比擬成女性生產：
對我而言，寫部落格也不是喝一杯飲料這麼簡單的事，還是帶點痛苦的，但我又很快樂。
她甚至自己造了一個字 Laboroductivity，把帶有勞力的痛苦、跟產出之後的甘甜揉在一起。這是這次同樂會裡最詩意的一篇。
雲彩〈生產力是啥？〉 從語感切入。她注意到「生產」這個字本身有「製造出新東西」的意思，所以「我一天看 10 本書」、「一天看完一季 26 集動畫」其實不算生產力，因為沒有「製造出新東西」，那應該叫「效率」才對。她推論「生產力應該是屬於『效率』的一個子集合」，這個語意上的拆解蠻有趣。她也引用《原子習慣》的觀點，提出要提高生產力的第一步是「先想像自己是一位生產力大師」。
柚子〈追求生產力的前提？〉 是韓國檀國大學爵士鼓主修的留學生，他從藝術創作領域的角度切入。他發現音樂、藝術界比較少談生產力，是因為「創作者對『作品被量化』以及『創作過程被框架限制住』這兩件事的排斥」。但他誠實指出，創作者其實還是在追求生產力，只不過換了說法。他點出一個很重要的前提：
追求生產力的其中一個前提是須對這門領域非常了解且實力深厚。
他引用教授的話：「寫不出東西只是你太爛了，沒有靈感都是藉口。」最後他用「Tone 在手上」收尾，基本功還沒到位之前，再多的工具與心法也只是包裝。
Poya〈隱形生產力〉 這篇把生產力分成兩種：「實體生產力」（社群媒體貼文、教學影片、部落格文章），跟「隱形生產力」（快樂生產力、成就感生產力、放鬆生產力）。她指出隱形生產力像是燃料，支撐著實體的生產力。最後她寫下這次同樂會我最喜歡的句子之一：
如果一個人也能夠大量地、持續地生產高品質且不可取代性高的快樂、成就感與放鬆，那他肯定是個很有「生命力」的人。
讓人快樂、讓人放鬆，原來也是一件很有「生命力」的事。
1.3 生產力與好玩，不同的選擇
最後一個段落，是把生產力放到價值觀的天秤上去秤。
Meowjay〈「生产力」和好玩，选哪个？〉 老實說自己對生產力這個詞不太感冒。他過去的做事風格是「什麼好玩做什麼，主打一個隨遇而安」，但隨著年齡增長，他發現人有時就是不得不去做一些自己不喜歡、不好玩的事。他點出一個很實際的兩難：
好玩不好玩一試就知道，但是一個東西的價值可能要許久之後才顯現出來，這樣的情況下，該怎麼判斷？
他誠實地說：「現在也沒完全想明白。不過或許有些事情就是想不明白的吧。生活還得繼續。」我喜歡這種沒有結論的結論，因為這就是大多數人面對生產力這個議題的真實狀態。
Ａ吉胖〈做自己喜歡的事，就是最棒的生產力〉 是一位自學的高中生。他在自學期間「總是只做自己喜歡的事：玩遍自己想玩的遊戲、學遍自己想學的知識、讀遍自己想深讀的作品」。他特別引用了國中導師講過的一段話作為吐槽對象：
算算看，你一天要睡 8 個小時，一生總共會睡過將近三分之一的時間。現在把這些時間拿來讀書，出社會後要睡多久都無所謂。
他直白回應：我不認同。對他來說「及時行樂」非常重要，追求喜好帶來的複利效應才是真正的成長。透過自學，他發現一件最珍貴的事：
做自己喜歡的事，會讓人一個接一個發現更多想達成的目標。
從一款遊戲帶出音樂風格、從音樂創作的影片連到部落格、再從部落格延伸到網頁設計⋯⋯這就是他所謂「跳脫齒輪運轉後最棒的收穫」。讀到這篇，我覺得很有共鳴，也對教育體制裡那種「現在辛苦以後再說」的話感到熟悉的不舒服。
Topic 2：生產力技巧
接續對「什麼是生產力」的探討，這個主題要進入更實作的層面。一旦我們對生產力有了自己的定義，接下來就會問：那要怎麼做？
這次同樂會收到的技巧文章非常豐富，從對抗演算法、整理桌面、調整作息，到刻意休息、刻意斷網，幾乎涵蓋了一個現代人想保有生產力的所有面向。我把它們分成六大段落來看：
2.1 實用技巧：從紙筆到清單，把腦袋從混亂裡撈出來
againitsme〈關於生產力的條列式〉 用條列式直接攤開他所有的生產力心法，其中最酷的是 visual vomit 法。他在面對一個複雜報告、資料積得很滿、又因為焦慮影響睡眠時，某天攤開兩張紙、拿起鋼筆，「想到什麼就寫什麼，全部寫下來。然後，報告的架構突然就成形了」，一寫寫了六小時，渾然不覺天色已魚肚白。
他還丟出一個很值得記下來的句子：
寫作就是思考本身，在整理自己這件事情上，再怎麼強的 AI 也無法代勞。
他把生產力定義為一種「自我評價」，別人看你工作十八小時職場三級跳，你還是可以覺得自己廢；反過來，只要自覺充實，你就是有生產力。她最後濃縮成一句：「閱讀、思考、書寫，就是生產力的三位一體。」
JN〈避免身體進入「自動導航」模式：列出來〉 把「列出來」當作一個對抗演算法的武器。他的邏輯是：你如果不自己列出選項，就會有別人替你列，而那個人，正是各種不透明的演算法。他指出列清單給大腦提供了一條捷徑，避免你只在「中杯、大杯、超大杯」這種被設計好的框架裡選擇，也讓那些被遺忘的分頁、待讀清單、想做的事情有機會重新被看見。他的策略包括用 RSS 取代社群媒體、把待讀清單集中到一個頁面、嚴格限制接觸演算法的時長。「那些記憶缺乏提取的線索，是不會被想起來的」，這句話我特別有感。
Shuyu〈我的生產力實驗：5S 在生活中的應用〉 把工廠管理學的 5S（整理、整頓、清掃、清潔、素養）搬進日常生活。他引了一句日劇台詞「環境の乱れは心の乱れ」（環境的紊亂，就是內心的紊亂），並在文末提到「指差確認」，出門前默念「鑰匙、錢包、手機，都帶了」，這個小動作我看完就學起來了。她也很誠實地說，「我們不需要像管理工廠一樣管理人生」，工具能幫我們走得更快，但它不會告訴我們該往哪裡走。
Alex〈去健身房聽 Podcast〉 是這次最讓我印象深刻的一篇。在他確診 ADHD 之後，他不再幻想自己會變得自律、長出六塊肌，而是把自己「當成 10 歲小孩」。他規定自己只能在健身房和搭車時聽 Podcast，所以「想聽就去健身房」，健身只是順便。他歸納出這次主題裡最受用的一句話：
所有我能持續做的所有事情，都一定不是我當下興奮的事情，而是我已經不需要花太多能量的事情。要持續一件事的話，它必須夠簡單、夠自動、而且夠有趣。
這句話跟九把刀那本書名「慢慢來，比較快」是一體兩面，也跟很多人的減重、健身、寫作經驗都對得上。
Eddie〈高效生產的秘訣〉 這篇把他最近一個月做爆量事情的觀察，總結成五個非常實用的心法。第一是刪掉不必要的事情，瑣事像滑 IG 看似沒在「生產」，但大腦其實正在耗能。第二是不要一直想長期目標，大腦討厭長期目標，越想越不想行動，所以把目標切到「我現在要幹嘛」，而且越簡單越好（不想更新網站？那就先打開電腦、打開編輯器就好，不想做事就發呆）。第三是高產的人不一定有紀律，進入狀態後就趁熱繼續往下做，狀態來了就好好把握。第四是停下來發呆是進度之一，他自承曾連續做到忘記吃早餐，後來發現很多靈感反而是在發呆、洗澡時跑出來的。第五是越來越「偷懶」，同類型事情重複多次後，問自己「哪一步驟太耗能？能不能刪掉？」優化生產本身，比逼自己更努力有效。他下了一句很值得記下來的結論：
努力的下一層級不是更努力，而是精簡流程，讓事情不再需要太努力。
2.2 電腦上的技巧：從介面開始，先把分心源頭關掉
Boring Game〈生產力？這是什麼東西？〉 分享的是電腦使用的技巧。他用終端機工具（ranger、micro）取代圖形化軟體，發現自己「比較知道自己要做什麼，而不是打開軟體後過了幾分鐘才想起」。其他像是把工作列自動隱藏、使用全螢幕、減少滑鼠使用，目的都是同一個：讓桌面變得簡潔、減少會讓人分心的事物出現機率。他也把這套思維延伸到現實生活：整理房間、把手機收到難取得的地方、適時放空。一招走透透。
Jabee〈你應該劃分工作階段來提升生產力〉 把「工作」與「玩樂」做了非常徹底的物理切割：兩個工作區域、兩台電腦、不同作業系統，甚至連瀏覽器（他用 Arc）都依「個人使用、學校、個人開發」分成三個 workspace。他的核心想法是：
當你熟悉某一個介面的時候，你就會知道這個地方使用上來不是給你打電動玩樂的地方。
他也引述 Randy Pausch 的觀念，說「你一直在切換視窗就像電腦的 context switch 一樣會耗資源」，所以他主張至少要兩個螢幕，並推薦組一台 NAS 解決「忘了帶電腦」的問題。對寫程式的人或數位工作者來說，這篇很實用。
2.3 刪除法：先讓「該做的事」變少
Marcus〈盡量避免切換任務〉 是一篇短而精的文章。他直接點出對自己最有效的原則：避免切換任務。他甚至自嘲他的「生產力法寶」是「能拖就拖」，拖到最後一刻時，反而只剩這一件事最重要，自然強迫自己不分心。他也說他不用行事曆，「杂事眼不见为净，就能让自己专注在一件事情上」（自承這做法很糟，小朋友不要學）。這篇雖然短，但對「喜歡追求深度勝於廣度」的人來說，是個重要又容易被忽略的原則。
TK〈簡單刪去法〉 從另一個方向切入：與其想著要怎麼提高生產力，不如先把不重要的事情刪掉。他以前會把目標拆解、設 KPI 想去考多益（計畫過三次以上，至今還沒考），最後想通：
也許錯的從來就不是方法，而是一開始這件事/這個專案的本質就不夠吸引我去做。
他提出兩步：第一步是正確定錨真正想做的事，而不是盲目拆解那些「應該做、有做好像不錯」的事；第二步才是方法學，並且要認清自己的本性（他形容自己「江山與本性都不易改超難移的大懶人兼能量低落人」），給自己訂的執行原則就是「盡量懶、簡單、順便、舉手之勞」。最後他下了一個很溫柔的結論：真正的生產力是讓生活裡充滿屬於自己的平靜與富足。
2.4 最佳時間安排：把對的事，放在對的時間
這個段落的四篇文章，都在處理「時間和精力對不上」的問題。
皆米〈推薦皆本《上線時間管理術》〉 整理 Laura Mae Martin 這本書的精華，跟我自己對生產力的理解最接近。書裡提出生產力的三個原則：清楚知道自己想做什麼、安排合適的時間和地點去執行、在預定的時間內確實完成。他特別提到一個我很喜歡的觀念：威力時刻：每個人在一日當中最有精神的時段都不一樣，而且通常不會超過四個小時，所以「不是每個時段都有同等的價值」，要把最有腦力的時段留給最需要思考的事。他也分享了「清單漏斗」（首要清單→一週清單→一日清單）和「洗衣法」管理 email，每天追求 inbox 空空如也。
小西瓜〈時間管理的本質，是注意力管理〉 這篇我超有共鳴，是這次同樂會我反覆讀了幾遍的一篇。他開門見山就把整件事的視角翻過來：時間管理的本質，其實不是管理時間，而是管理你的注意力。然後他丟出一套非常完整、可以直接抄走的四件事架構。
第一件事是 Time Block，給注意力一個容器。他把一天分成上午、下午、晚上三塊，每塊只做一件事。他用一個非常準的物理比喻：注意力跟動量很像，一旦進入狀態就會自己往前滾，但中途被打斷，重新熱身就得花一大截時間。所以他自己的安排是早上做創造性工作（寫作、coding），下午學習與運動，晚上放輕鬆。重點不是「上午一定要做什麼」，而是「在自己的四周建立起高牆，不被打斷」。
第二件事是 Batch Processing，給瑣事一個籠子。他把所有零散事務集中到中午這個 block 處理，不讓它們零散地侵入整天。他引用一個我看完很警惕的數據：
你以為你瞟一眼訊息只花了兩秒。但研究表明，你的大腦需要平均 23 分鐘才能重新回到被打斷之前的專注狀態。兩秒的訊息，23 分鐘的代價。
第三件事是身體是地基，睡覺、吃飯、運動。他用一個比喻把這件事說得很到位：「你的注意力硬體本身就降了一個檔次，就像你的電腦記憶體突然從 16GB 縮水到 4GB，什麼軟體都跑不動了」。他甚至提到曬太陽對血清素和晝夜節律的影響，把這些都歸為「注意力的底層基建」。
第四件事最讓我佩服，保護好你的空白時間。他指出 24 小時都在「聚焦模式」並不是高效，人的注意力天然就需要「散」的時間才能激發創意。他借用 Scatter Focus（分散聚焦）的概念，說明大腦的預設模式網路（default mode network）正是在這種鬆散漫遊狀態下被啟動，而它恰恰是負責創造力與靈感的。但他立刻指出一個現代人的陷阱：真正能孵化創造力的「散」是無螢幕的散步、發呆、看雲；社群媒體上的「散」其實是在被收割注意力。他引用 Johann Hari《Stolen Focus》：社群媒體的產品設計本質上是一台注意力收割機。
文末那句 Naval 的話我也想抄下來：「生活的貨幣不是金錢，甚至不是時間，而是注意力」。而他自己下的結語是：
真正的時間管理大師，不是那種把日程排得滿滿當當的人，而是那種敢於「說不」、敢於在日程裡留出大片空白的人。因為那些空白，才是創造力真正生長的地方。
這篇和皆米的「威力時刻」、JN 的「事先安排」剛好可以串成一組，時段、容器、空白，三個層次都齊了。
劉昕〈為什麼我九點睡？〉 把這個邏輯寫得最有畫面。他叫它「乾坤大挪移」，把最好的資源（剛睡飽的自己）挪給自己。他的觀察是：晚上下班的我們，意志力早被白天榨乾，留在這個時段做的事頂多是滑短影片的「垃圾時間」。所以他直接洗洗睡，「最好的你不留給自己，難不成要留給老闆？」
早上的我們剛充飽電，此時我們的精神最好、判斷力最佳、學習力最強、意志力最充沛、生產力最旺盛。
JN〈晚九朝六的作息〉 是非常具體可操作的版本。他晚上九點睡、早上六點起，再用行事曆在「上班前 6-8 點」與「下班後 7-9 點」各排一件事。他點破上班族最常見的陷阱：明明一週還有 40 小時的下班時間，可是吃飽飯一累就東摸西摸到睡覺，「一個禮拜實際能投入到想做的事情的時間可能不到 10 個小時」。他的解法是早睡，「反正繼續撐著也只是在耍廢，不如早點睡覺，等早上有精神了再來做事」。他也強調事先安排很重要，把選擇縮限在自己事先列好的幾件事內，懶惰的大腦就不會去想其他可能。
2.5 休息與休耕：讓土地有時間變肥沃
Wei〈生產力 - 健康に良くない〉 這篇很直接的說：先把覺睡好，再來談生產力。他的論點是：人的注意力有限，睡眠不足無法穩定做出決策，是「從生理進攻心理，直接對生產力造成有效打擊」。他甚至補上一個很多人都中過的陷阱：決定要去睡覺這件事本身也需要注意力，所以最好在耗盡前就去睡，否則就會陷入「原本要早睡，最後還是滑手機滑到很晚」的迴圈。他也提到看完劉昕的九點睡很心動。生理問題解決後，再交給「習慣」，讓大腦在不費力的情況下就開始有效做事。
ikuka〈在生活中留白〉 從日文「余白（yohaku）」這個美學概念切入。他舉了很多生活裡的例子來說明留白：網頁字體的字距、Word 的版面邊界、1.5 倍行高、拍照構圖時刻意留下的空間。讓畫面有「乾淨」感的，從來不是塞滿，而是那些被刻意留下來的空白。
他誠實地承認自己有「空白恐懼症」，以前寫手帳很喜歡把每一格塞滿，月曆上看到沒安排的日子就想找事做。結果走進一個奇怪的循環：「留白→好白找點事→好累→沒動力→下次要記得留白」。
而真正讓他想通的，是他在搜尋「不滑手機的時候要幹嘛」時讀到的一個觀念：
人需要發呆放空的時間。「放空」才可以把記憶留下來。
他舉了一個很有畫面的例子：學生在補習班認真讀書，下課一滑手機，腦袋還在持續接收新的資訊，剛學的內容反而很難留在腦海裡，要讓腦袋休息，才能完成更重要的事情。他自己最有感的留白時刻是上瑜珈課，因為當下根本沒空想晚餐或工作，只能想著「老師我腳伸不直啊啊啊」，所以下課後反而心情特別好、腦袋特別清晰。
文章最精彩的是他把「余白」延伸到另一個日文詞，「余裕（yō-yū）」（從從容容、游刃有餘）：留白才有餘裕，舊的記憶才能留下、新的東西才裝得進來。他也呼應了小西瓜講的同一件事，為什麼洗澡的時候鬼點子特別多？因為那是大腦難得放空的時刻。
ikuka 最後給出一個很溫柔的結論：即使你不是創作者，也需要給自己留白的時間，讓身心靈好好休息，才能有更好的生產力。把生產力放回了一個很東方的位置，以無勝有，留白是為了讓重要的事情有空間發生。
Wen〈生產力的奇蹟時刻〉 是我自己這次的投稿。分享了兩個對比強烈的故事，一個是在關渡騎腳踏車約會時，腦袋放空看到花田，突然迸出一個 YT 系列影片的 idea，最後帶來 226 萬次觀看（佔頻道 20% 流量）；另一個是去關島參加婚禮時，明明在度假，卻一直拿 iPad 盯頻道後台，假裝很有生產力，結果根本沒幫到頻道也沒讓自己休息到，還大病一場。我意識到自己需要像田地一樣定期休耕，旅行就是旅行、休息就是休息。最後我下的結論是：生產力其實不是「目標」，比較像是「結果」，當你有能量、情緒穩定、思緒清晰，事情自然會做好。
Hsun〈工欲善其事，必先利其器〉 把孔子那句老話翻新。他指出很多人把這句話搞反了：以為有了好工具就能把事做好，於是收藏一堆工具卻沒用上。他引 wiwi 那句「有能力用更少、更便宜、更底層、更不精美的工具完成工作的人，通常才是真正專業的人」，並提出三個心法，心態、開始、堅持。最後他下了一個很樸素的結論：有好的身體才能出門打拼，有好的心理才能開心生活，健康的身心狀態，才是提高生產力的最佳解方。
O'Oh 麵麵〈保持心情愉快〉 接得剛好，他直接點出「心情的好壞會影響我的生產力」，心情低落，做什麼都好麻煩，拖延症一發作就什麼也別談；心情愉快，光是坐在螢幕前發呆都不會覺得虛度光陰。他也用林肯那句「Give me six hours to chop down a tree and I will spend the first four sharpening the axe」收尾，講的是工具的選擇，但其實也呼應了 Hsun 那篇，磨好斧頭，比急著去砍樹更重要。
2.6 斷網：把網路這頭怪物關起來
智揚〈天亮前的生產力〉 是這次同樂會我覺得最有畫面的一篇。他回顧自己幾年前一段「高生產力時光」做對了什麼，歸納出三件事：早起、起床直接打開打譜軟體繼續昨天的進度、早上十點前不用網路。最讓我印象深刻的是他的方法之絕，他直接把網路線拔掉，因為慣性動作（不小心就點開瀏覽器）不會輕易得逞。他補上一句很精準的觀察：
這些事情都有邊界，而不像網路是無窮盡的。只要開始用了網路，就會有無止盡的連結，讓分心之後再也收不回來。
他還用「明日邊境」湯姆克魯斯每天醒來繼續破關來形容那段每天早晨繼續寫進度的感覺。那段時間他幾個月內完成了好幾首大樂團編曲、接了國慶煙火編曲與某金曲歌手演出音樂總監。這篇讓我再次確認，斷網與早起的搭配大概是創作者的最強組合拳。
Nari〈生產力〉 是這個段落最短、卻最值得停下來想想的一篇。他回想自己最有生產力的兩個時期，國中和準備學測，共同點是：幾乎不會接觸任何電子產品。生活雖然單調，卻很踏實，甚至快樂。然後他寫了讓我看完安靜很久的一句：
現在不一樣了。無論是工作或學習都與電子產品高度捆綁，它們帶來便利及效率，還有無窮無盡的分心與選擇。能做的事情太多，反而什麼都做不好，心裡越來越空虛。但我能怎麼做呢？我已經離不開了。
這句話應該是這次同樂會所有作者，也包括我自己，最共同的處境。我們知道斷網有用，可是離不開了。也許這就是為什麼大家寫了那麼多生產力技巧的原因：因為這場仗每天都在打，沒有一勞永逸的解。
Topic 3：工具
聊完了「什麼是生產力」，也聊完了「該怎麼做」，這次同樂會還有一群作者，是直接攤開來分享他們手邊正在用的工具，TODO app、筆記軟體、GTD 系統、Apple 備忘錄、Python 自動化腳本，甚至紙跟筆。
這個主題很有意思的地方是：幾乎每位作者都不是在炫工具，反而是在說「我繞了一圈，最後才知道對自己有用的是什麼」。所以我決定把這幾篇放在一起，當作一份真人實測的工具地圖。
3.1 TODO 與待辦事項：把該做的事從腦袋裡搬出去
小麥〈生產力工具之 TODO〉 直接攤開他正在用的開源 TODO 工具 Tasks，並交代了他從 Google Keep 一路換過來的歷程。他對生產力的定義很實在：「可以幫我省下時間，確保必要的工作可以穩定進行」。為什麼 TODO 對他這麼重要？他誠實地說自己記性不算特別好，「有一段時間沒有使用 TODO，但是那段時間就常常會有東西到了 deadline 才在趕」，他發現少了 TODO，重要的事真的會被忘掉。
這篇我特別喜歡他講 TODO 跟 Calendar 的分工：他自己只把 Calendar 拿來記生日、放假日這種每年都會出現的事，或是要排工作時數，其他事情都進 TODO。他的理由是 TODO 讓他能把事情排得「有充裕的時間」，能提前的就提前一星期處理好，「假設突然有什麼奇怪的狀況，我也有時間可以很好的處理」。
最有意思的是他對「每日計劃」這種更細緻流派的反駁。他看過有人主張要用「每日計畫」取代 TODO（例如「明天九點去影印店」這種），但他親身實作下來發現：
這種東西要預測到非常細的層次，這理論上是無法做到的。例如影印店當天沒開，這份計畫就又要東改西改。這樣不如就用 TODO，現場找時間處理比較實際。
這是這次工具篇我最喜歡的一句務實箴言，計畫不可能比現實更準確，所以給自己一個 TODO 池，現場再決定，比把每天切成時間表更有彈性。
鏡想〈我最愛的生產力工具〉 把整個 GTD（Getting Things Done）系統的使用歷程交代得非常清楚。他自承是「成長導向型完美主義者」，工作量爆炸時他試過 To-Do List、子彈筆記、Notion，都漸漸應付不了，「重要的事情被遺漏掉，造成我的壓力指數級增加」。後來他看到喵芳隨筆介紹 GTD 那段「建立一套可以信賴的工作流程」，立刻把書買來開始建系統。他下了一句很有畫面的形容：
責任與工作源源不絕地進到生活，但大腦卻能輕鬆地放空，並將所有的精力放在當下最重要的事情上。
如果完整 GTD 太重，他推薦只挑一個工具，「依情境分類的待辦事項清單」：把待辦依「家中 / 辦公室 / 外出 / 捷運上 / 電話」等情境分類，當你身處某個情境時，就一次把該情境能做的事情全部做完，不會再回到家才想起「啊忘了買菜」。這招實作門檻低、報酬率高，我自己看完也很想試。
monolog〈todo list〉 是這次同樂會最短的一篇，但收尾很美。他說他用任何 TODO app 都行，只要有提醒功能（因為他需要被提醒打開清單）。然後他寫了一段我反覆讀了好幾次的話：
已完成的任務是你的過去；待辦的事項是你的未來；現在你正在更新清單。
一份 TODO list 同時裝著你的過去、未來和當下，這個視角把一個工具講出了哲學感。如果你對 TODO 有點疲乏、覺得它不過是個工作清單，這篇會讓你重新看待它。
3.2 筆記軟體：繞了一大圈，最後選了最簡單的
Kinn〈有這麼多種筆記軟體給你選，好亂啊〉 這篇是筆記軟體狂熱者必看。他從 Notability、教育版 Notion、Obsidian、Wordpress 一路試到 UpNote，每一站都有他離開的理由：Notability 因為他自己的字「跟鐵絲一樣」自己都看不下去；Notion 是因為知道員工可以隨意看資料；Obsidian「用沒幾天就覺得很像 VSCode，高度自定義、複雜、工程師思維的界面」；Wordpress 則因為匯出文章太麻煩、後台又慢被他直接砍掉。最後他找到 UpNote，買斷便宜、介面簡潔、能匯出 Markdown。他下了一句最值得抄下來的結論：
花了那麼多時間研究強大的筆記軟體功能，最後選了簡單的方法。
更有意思的是文章後半段。他回憶自己在台灣上班時位置閒，受環境限制只有紙跟筆，反而用紙本筆記看完了兩門公開課還二刷，「沒有新進的功能、沒有通知讓我分心，彷彿找到了真理一般」。所以他現在不再追求全部數位化，上課直接寫在講義上，複習時再輸出到 UpNote。簡單，卻是繞了一大圈才換來的簡單。
HwH〈沒生產力才會在今天投稿〉 也是同款故事的另一個版本。他國中買過一堆「讀書快速筆記」、「早上 3 小時完成一天工作」這類書；出社會後接觸 Notion、卡片盒筆記，「重新燃起希望」，但「也如預期般一頭熱草草結束」。最後他誠實地寫：他現在的生產力工具就是 Apple 內建的備忘錄，介面超簡單，但簡單的標題、列點、資料夾分類就能完美達成。
把想做的事打上來，有時候就會不知不覺默默做完了。
這篇放在工具段裡特別有重量，因為它印證了一件事：工具用得巧，比你去學那種 fashion 的工具還有用。Apple 備忘錄不會讓你「看起來」很有生產力，但它會讓你真的把事做完。
3.3 對抗拖延：給自己一些小機關
yuzhou 宇宙〈生產力——與拖延症的博弈〉 把生產力直接定位成一場「跟拖延症的博弈」。他是一位 16 歲、正在準備 SPM 的馬來西亞學生，誠實地寫下他這幾年摸索出來的對抗方法。
他先試了紙本筆記本。原本想記錄一天做過的事情、未來要做的事情，「以後回看會很有成就感」。結果幾乎都是斷斷續續地記，「會連續一兩天做 To-do list，但隔幾天又不寫了，然後等待下次讓我打開筆記本的契機」。今年他另外開了新筆記本，也只用了一點點。
直到他遇上 Google Calendar：
這不是我夢寐以求的排程表嗎！所有補習時間、朋友聚會、假期，只需要養成每天早上打開 Google Calendar 的習慣就不怕忘記！比起我那潦草又凌亂的筆記本，實在是整齊太多了！
但他立刻補上很誠實的一句，Calendar 解決了「健忘症」，沒解決「拖延症」。「真正的大魔王仍然死死地捆綁著我」。
於是他用了一個工具之外的妙招，和朋友一起去圖書館學習。他舉了一個非常有畫面的例子：在家學習時打開手機看訊息，然後就「進入短視頻的世界 doomscroll 到不知天地爲何物了」；但跟朋友一起時，「他給我使一個眼神，我就可以意識到自己的意識正在被劫持，並趕緊關掉手機」。圖書館的氛圍也會降低他的啟動困難：「大家都在學習，冷氣也開到位了，不可能不被這麽讚的環境帶動吧」。
這篇放在工具段裡特別有意思，因為它提醒我們：最強的生產力工具有時候不是 app，而是環境，甚至是另一個人。一支朋友的眼神比任何專注 app 都還有效。
3.4 把電腦當生產力放大器：讓重複的事情交給機器
水壺翔〈電腦的生產力〉 是這次同樂會風格最特殊的一篇，直接從「電腦本身就是生產力工具」的角度切入。他列出電腦的三個優勢：不眠不休、AI 創意、沒有情緒。然後給出一個很實用的分工原則：
重複性工作，電腦負責；品管性工作，人類負責。
舉例：手動複製貼上、建立字典檔、爬對話紀錄這類重複工作，可以請 AI 寫自動化腳本；AI 簡報、AI 歌曲、AI 翻譯這類「無法預期結果品質」的工作，就「讓電腦多跑幾次，拿來海選」。文末他甚至直接附上一段 Python 程式碼，可以在指定截止時間之前重複執行某個腳本。這篇放在工具段裡很特別，因為它把工具的層次拉到了「腳本即工具」，當你會寫一點點程式，整台電腦就是你的生產力放大器。
Topic 4：思維
聊完了什麼是生產力、技巧和工具，這一篇要來看一群作者，他們不是要教你怎麼做、也不是要推薦你哪個 app，而是要你換個思考方式，換個角度去看事情。
有時候念頭一轉，生產力就出現了！
每個人切入的角度都不一樣，有人從解構與迭代、有人從刪除與蒸餾、有人從效率與效能、有人從等待、有人從規劃、有人從「成為專業人士」、有人從伴侶、有人從 AI。讀完這 11 篇文章，我覺得這個段落像是一場思維體操：把「生產力」這個詞拆開、攤開、再用各自的角度重新組裝起來。
我把文章分成三大段落：思維框架、人的角度、AI 時代的生產力。
4.1 思維框架：用不同角度切開生產力
Andy〈三個生產力思維〉 把整篇文章拆成三個互相補位的思維工具：解構與建構、反饋與迭代、磨刀不誤砍柴工。
第一是解構與建構。他用「刷牙」當例子，示範如何把一件事拆到「能用程式語言表達」的程度，並提醒每一層分解最好控制在三到五個項目。建構則是反過來，把零碎的模組組合成新東西。他舉了一個很有畫面的例子：「有不少人在 Excel 表格中，從來不會在一個單元格輸入超過一個函數，所以 Excel 能做的事情就是內置函數能做的事情」。建構的價值，就在於把 N 個函數組合起來能變出 N² 個新可能。
第二是反饋與迭代。他用「投籃 vs 把火箭送到月球」對比兩種計畫方式：穩定任務適合「完美計畫＋如實執行」，動態任務則需要「粗略計畫＋靈活執行」。他甚至直接搬出貝葉斯思維，先有先驗分布，再依照觀察結果不斷更新後驗概率。他下了一句很值得抄下來的提醒：
不被反饋的失敗是沒有資格成為成功之母的。
第三是「磨刀不誤砍柴工」，休息就是生產力。他發自心底懷疑工作產出和工作時長是不是線性正相關，特別是創造性工作，「寫出十篇廢文難道不如好好寫一篇讓自己滿意的作品嗎？」這篇放在思維篇開頭很適合，因為它幾乎涵蓋了後面幾篇文章會展開的所有方向。
Tian-Yan〈生產力是有意義的刪除〉 主張一個和直覺相反的觀點：真正的效率不是做得更多，而是懂得刪掉什麼。他分享了自己的「回顧式學習法」，一種知識的蒸餾過程。
具體做法是：每週除了上新課，還要回頭把前幾週的筆記做「去蕪存菁」。第一週可能寫了 12 個細項，到第二週剩 5 個、第三週剩 3 個、第八週剩到只剩一個關鍵字「通貨膨脹」。這不是因為他忘了，而是「在過去八週裡，我對這些內容進行了七次去蕪存菁的篩選、反思與重新組織。當我看到這個關鍵字，背後所有的知識細節都能立即在腦中自動浮現」。
他下了一句結論性的話：
在資訊爆炸的時代，真正有效率的生產方式，是透過反覆的思考與精煉，留下對自己最有價值的核心。
這個觀點很重要，因為它把生產力從「累積」翻轉成「蒸餾」，做減法不是輸給做加法，而是另一種更高層次的功夫。
sugarbean〈生產力效率效能〉 提出一個容易被忽略的區分：效率不等於效能。他用 vibe coding 當例子，在 AI 時代，一個完全不懂程式的人也能用人類語言快速生出一個網頁，看起來效率超高。但長期來看呢？
即使今天專業的程式員用 AI 工具也要不斷的去 code review，也要不斷面臨和 AI 工具溝通。你自己寫的 code，你知道自己在幹什麼，理解代碼本質。非程式員不理解就只能不停喊 AI 修改，把 button 改小一點、把文字居中⋯⋯更不要提網站安全性和有可能面臨的各種 bug 了，看似效率提高了，實則反而效率變慢。
他的結論很值得記下來：做的事情變多，但有價值的事情沒有變多，那就只是表面上的生產力。他進一步建議，「有時候放慢腳步，把生產力降降，做 10 件事變成 5 件，把這 5 件事做的更好」。這個觀點剛好跟下一篇 Kevin 的「餘裕」對得上。
Kevin〈談談生產力〉 從哲學史的角度切入。他先提古希臘，亞里斯多德說「我們不處於閒暇，就是為了要處於閒暇」，亦即「工作是為了不工作」。然後跳到韋伯《新教倫理與資本主義精神》，解釋勞動如何從「不得已的手段」變成「神聖的天職」。再接到亞洲的「勤勞是美德」、儒家、科舉，這些幾百年的思想沉澱，讓我們不知不覺用工作來衡量一個人的成就。
他提到帕金森定律，「工作總會不斷膨脹，直到占滿所有可用的時間」。當你提早把事情做完，主管會發現你有空，於是新的工作來了。效率提升的紅利，往往不是還給自己，而是被更多的工作填滿。
文末他下了這次同樂會我最喜歡的一句結語：
生產力不是把每一秒都填滿，而是讓事情有空間好好完成。
DuckLL〈等待生產力〉 提出一個很另類但很受用的策略，有時候，「等一下」會更好。他借用了「等待計算」（Wait Calculation）的觀念：今天太空船發射沒辦法在 50 年內到達，那就不應該現在發射，因為 50 年間的科技進步能讓未來的飛船更快抵達。
但他也立刻補上：「並不是要一直等待，而是在適當的時機發射」。他把工具分成「全新工具」與「取代型工具」：全新工具他通常等 3-6 個月再決定要不要投資；取代型工具則要等一兩年。「偶爾 FOMO 衝一波當採雷的人，但我會很清楚這是休閒娛樂，太快就融入『生產』環節，很容易會翻車。」
這篇對 AI 時代特別有意義，很多東西在迭代上來之前，根本沒必要太早衝進去（就像以前的提示詞工程，現在大部分都被模型本身的進化淘汰了）。他下的結論是：適當的等待能降低試錯成本提升整體效益。
Everen〈規劃先於行動〉 用兩個自身的故事示範了「先建立 SOP，再行動」這個思維。
第一個是混音。他剛接觸混音時，把 EQ、Compressor、Limiter 這些工具當火鍋食材一股腦塞進 DAW，「我的音樂成品聽起來就像派大星舔過的馬桶塞子一樣」。後來他學會正確流程，Limiter 放最後、先做修復式 EQ 再做塑型式 EQ、混音前先做 Gain Staging，成品大幅改善。
第二個是攝影。因為他熟悉 ISO、光圈、快門、宽容度這些底層概念，所以買第一台相機時毫不猶豫，並很快建立了自己的「標準化操作流程」。他下了一句很有力的話：
摄影師應該是狙擊手，而不是機槍手。
他總結出一個很可貴的洞見：「儘管工作中許多事不一定有最優解，但是有最優框架。我們應該大多數時候在這個框架內自由探索，偶爾跳出去，探索未知的體驗。」當你把底層知識內化成 SOP，你能拓展的領域反而變多了，因為「很多底層知識只需要學習一次，就可以長期受用」。
阿標〈擁有更好的生活，成為更好的人〉 把生產力的目的講得很乾脆，「就是為了要讓自己過得更好。你有上進心、你不甘於淺薄，都是因為你想變成更好的人」。他用三個自身故事來示範這個觀點。
第一個是他在大學圖書館意外翻到李敖的書，發現這位作者有一套超有效率的讀書法，李敖看一本書只看一遍，書就「不見了」，因為被他拿剪刀剪得體無完膚，重點部分剪下來統整，其他不重要的就丟了。他抓出李敖的一句話作為提醒：「很多人讀的書只有我的十分之一，就變成書呆子了」。讀書要能融會貫通、學到大智慧，否則會中書毒。
第二個故事更動人。他誠實寫下大學畢業待業期間發現自己有三個問題嚴重影響生產力：容易累、注意力不集中、失眠。他先從睡眠下手，睡前不滑手機、不在床上工作或看書，「要讓腦袋知道，躺在床上就要跟睡覺產生連結」。但更重要的是他重新認識自己：他是個非常敏感、非常容易內耗的人。他原本以為這是缺陷需要修正，但嘗試過後知道無法被改變
學著控制它、與它共存，才是我真正的功課。
於是他把「敏感」轉成「細心」這個優點，把內耗的對策放在「減少不必要的精神消耗」，不滑 IG、FB（他直接寫「社群媒體有毒！快逃！」）。這裡他下了一句非常重要的提醒：「身體、心理健康才有本錢談生產力」。
第三個故事是「活得聰明」。他注意到自己流汗會有狐臭，原因是衣服沒洗乾淨。他原本想花錢買特殊清潔劑、花下班時間反覆洗，最後突然頓悟，這件 T 恤才 299，「我花幾百塊買清潔劑，然後又花下班時間洗，洗完說不定累得要死，最糟的是搞不好還沒洗乾淨」。於是他直接丟了，連同衣櫃裡的破洞睡衣也一起丟。他下了一個很受用的成本觀念：
一件物品的成本，分為兩個：一個是花多少錢購買的成本；另一個是處理它所花的精力，後者是隱藏成本。
這篇放在思維篇裡很重要，因為它把生產力連回了一個很基本的提醒：生產力不是工作模式的優化，是讓你能過上更好生活的方法。當你正視自己的缺點、學會與自己共存、捨得丟掉拖累你的東西，那本身就是最高的生產力。
4.2 人的角度：成為什麼樣的人，比生產什麼更重要
LQ7〈專業人士的前與後〉 是這次同樂會份量最重、最值得讀完整篇的文章之一。他從「成為專業人士」這個角度切入，先給出他對生產力的公式：
生產力常數 = (數量 × 品質) / 單位時間
然後他用三個層面談如何更接近專業：心態、思考、行為。心態的部分他引用了《Blue Giant》主角宮本大那句話，「就算吹得再爛再差勁，只要拿起薩克斯風，無論何時我都認為自己是世界第一」，亦即「先把自己當成專業人士」這個內在心態。思考的部分他引用 Al Pacino 對 John Cazale 的回憶：「他教我要不斷問問題，但不必有答案，就是這表演技巧的精隨」。行為的部分他指出：「這世代缺的已不是 Data，而是 Information」，學會分辨對自己有用的資訊，比累積資料更難也更稀有。
但這篇真正的精華在「下篇——成為專業人士之後」。他用《人生的四千個禮拜》裡那則墨西哥漁夫的故事，質問一個更深的問題：生產力的盡頭，是什麼？ 紐約商人想說服漁夫努力工作賺錢、組大船隊、然後退休，最後可以「曬曬太陽，喝喝酒，和朋友玩音樂」，而漁夫現在就已經這樣過了。
他也分享一個讓人嘆息的場景：他帶相機去探望年邁的親戚，親戚年輕時也愛拍照，但因巴金森氏症已經拿不穩全片幅相機。Dai Vernon 晚年也輕描淡寫地說：「啊，可惜我現在的手什麼都做不了。」他下了這段最有重量的提醒：
「年輕時努力工作退休後享清福」或許就是人生最大一場騙局。
從來沒有人寫過「後悔沒多賺點錢」。我甚至認為，應該也沒有人會寫到「後悔這輩子生產力不足」，大家後悔的多半是那些「現在的我們」早就能做到的事。
最後他的吐槽很到位：「在這個生產力早已過剩的 2026 年，還那麼急著生產，幹嘛呢？」這篇放在思維篇裡，剛好跟那些追求效率的文章形成必要的對照。
陳建中〈皓梅予我的生產力〉 是這次同樂會最甜的一篇，用台語寫成。他誠實地寫下自己最大的生產力困擾不是工具、不是方法，而是生活紀律：
我是那種想好好生活就得花很多力氣的人，沒有壓力的時候，該起床卻不想起床、該吃飯卻不去吃、該洗澡卻不去洗⋯⋯
大學時這個問題甚至差點讓他跟女友皓梅分手，他也曾經每週都去學校諮商中心報到。但這幾年改善的關鍵，也是皓梅。「她在高中做社團工作的時候，做事就已經非常快，也都能準時不拖交，生活上的事情也是如此」。一起生活之後，他的生活品質、個人效能和生產力都提升非常多。他借用《葬送的芙莉蓮》裡的一句話形容：「有一個笨蛋每次都會稱讚我收集到的魔法」，因為有辛梅爾，芙莉蓮才更有動力四處旅行收集魔法。
這篇給出一個非常有意思的觀察：有時候不用自己很有生產力，你跟有生產力的人當好朋友（或伴侶），自然就會被感染到生產力。光是每天有起床、有洗澡、睡眠時間足夠、不要吃得太不健康，對生產力就已經非常有幫助了。
4.3 AI 時代的生產力：重點不再是怎麼做，而是怎麼判斷
SuperGrey〈後 AI 時代，如何提升生產力？〉 這篇對 AI 時代有非常完整的思考。他先承認 AI 對生產力的提升有目共睹，AI 智能體甚至可以全自動科研。問題是，「我+AI 憑什麼大於你+AI」？
他的答案是：判斷力。
凡是可以量化的，AI 做得都很好。
但這個世界上很多事情沒有固定的評判標準，「沒有參考答案」。讓 AI 寫郵件，需要人來判斷語氣得不得體；讓 AI 寫文章，需要人來檢查邏輯與文風；讓 AI 做科研，需要人來看課題是否有價值。
他特別介紹了一個關鍵概念， 「認知投降」（cognitive surrender）：放棄獨立思考、全盤接受 AI 的論述。他擔心這跟「認知卸載」（用筆記本記東西、用計算機算術）有本質不同，筆記本不會替你思考，但 AI 會。
AI 實在是太會說話了，捫心自問，當臣子如此善於「揣摩上意」，你作為皇帝能否看清大清國大廈將傾的現實？
他給出三個非常實用的建議：給 AI 足夠多上下文、必須帶著腦子看 AI 的輸出、必須做版本控制與回溯。他下的結論濃縮成一句：
讓 AI 做事，但不讓 AI 代替你思考和決策。
Finley Ge〈AI 時代對「生產力」的重新思考〉 從馬克思的「生產力」定義切入，再把它落到當代的方法論層面。他提出一個很值得記下來的提醒：
這種方法論的目的是要讓人能產出更多的價值，而且是要看價值的總量而非單純的「效率」。
接著他談張雪峰猝死事件帶給他的衝擊，一味追求效率，甚至以健康為代價，是不可取的，因為「工作總量 = 效率 × 工作時間」。對效率要有更宏觀的理解：「人不是簡單的工業機器，人有思想、有靈魂，人活著不只是為了工作、勞動，還要體驗生命中的各種美好」。
他也提出「冷靜看待 AI」的觀點：市場要冷靜，小心 90 年代末的互聯網泡沫重演；消費者也要冷靜，小心遇到割韭菜的產品；開發者更要冷靜，「AI 不是萬能的，一定要擁抱 AI，但是一定不能放棄思考和技術審美的能力」。他特別強調「技術審美」，之前有人認為代碼能跑就行，現在有了 AI 更是只看結果、不考慮代碼長什麼樣，但他指出，代碼的可維護性本身也應該是一種「結果」，也應該被考慮在「輸出端」中。
最後他借用軟體架構的概念來談「生活的架構」。他指出這種架構不是極端的 routine（「像高中時期的生活一樣，定時定點做指定的事情，那樣是把自己關到監獄裡面去」），而是有一個大方向、加上幾個基礎原則。他特別點出軟體架構裡的「關注點分離（Separation of Concerns）」可以推到生活，把生活拆成幾個模組來處理。
而關注點分離的出發點就是「降噪」：分辨哪些事情是噪音，屏蔽它們，抓住最重要的核心。他引用諸葛亮的「觀其大略」，資訊時代每天接收的東西太多，只能抓重點。他也提出一個我很喜歡的「個人記憶系統」概念：最重要、最核心的東西固化到大腦裡，次之的固化到筆記系統裡，不重要的，忘記就好了。
Topic 5：生產力陷阱
前面幾篇談了什麼是生產力、技巧、工具、思維，這一篇要倒著看，有些事情看起來很像生產力，實際上卻是反生產力。有些是我們自己挖的洞，例如完美主義、漂亮數字症候群、過度通訊、開太多新戰線；有些是別人為我們挖好的洞，例如手遊每日任務、社群媒體；有些是我們對「工具」本身的迷戀；還有一些，是 AI 時代之後才出現的新陷阱。
這篇我把文章分成三大段：誤區（自己造成的陷阱）、工具謬誤（把研究工具當作生產力本身）、以及 AI 時代的新陷阱。
5.1 誤區：那些把我們困住的「假生產力」
恐龍化石〈我該如何提昇生產力？〉 用一個非常誠實的開場，四月快過完了，自己卻沒什麼產出，切入兩個對自己生產力有害的性格特質。第一個是完美主義。他坦承自己是「不健康的完美主義者」，因為總是幻想要寫深度文章，結果「有一大堆書拖著沒寫閱讀紀錄」。但其實一篇百來字的讀後感也可以利人利己，別人可參考是否好書，自己也不致印象全無。
為甚麼我要這麼執著每篇都是長文章呢！？
第二個對他生產力有害的特質，是「愛為自己定立目標、好像閑不下來」、對「大忙人」有盲目崇拜。他指出當「現實我」跟「理想我」差距太大時，就會失去鬥志，進入憂鬱或焦慮狀態，然後，擺爛。他下了一句很值得記下來的話：「休息是畫布上的留白，許多時是必要的」。完美主義跟過度排程，這兩個我們以為「在追求生產力」的舉動，反而是把自己逼到動不了的狀態。
Alex〈要探索，也要維護〉 抓出另一個常見陷阱，閃亮症候群。他承認自己一直追求新鮮感：新的 side project、新技術、新書，學新東西的感覺「不管有沒有用，總是讓人上癮」。但他從不喜歡整理跟回顧筆記。為什麼？因為「我把定期維護看成了無聊的苦差事」。
他用一個很有畫面的比喻:在公司裡，沒人想當修 bug 的人，大家都想當寫新功能的人，因為考績的時候「我修了 200 個 bug」就是沒有「我開發了全新功能」來得有 impact。但他立刻反問：沒有人修 bug 的產品，最後會變成什麼樣子？
他列了一長串需要定期維護的事物：codebase、團隊、客戶服務、學習新知識（間隔重複）、婚姻、友誼、身體健康、精神狀態、生活環境、筆記系統、財務狀況。然後給出一個玩星海爭霸學來的人生哲學：
探索當然重要，但沒有維護的探索是脆弱的。真正的成長，或許不是看你探索了多遠，而是看你有沒有打好地基，有沒有每天澆花，能不能守住已打下的地盤。
黃宏勝〈過度通訊降低生產力〉 把矛頭指向一個我們每天都在做、卻很少質疑的習慣，一直開 email、Slack、Teams。他把這個狀態借用 Cal Newport 的概念稱為「過動蜂巢思維（Hyperactive Hive Mind）」：以持續對話為核心的工作流，透過電子郵件跟即時通訊服務等數位通訊工具，傳遞沒有架構、沒有排定時間的訊息。
他引用 RescueTime 在 2018 年的研究：最普遍的平均檢查時間是每一分鐘就檢查一次電子信箱，超過三分之一的人不到三分鐘就檢查一次。這還是 2018 年的數字。而知識工作者平均每天只擁有不到「一小時又十五分鐘」的時間是不受干擾的。
他的觀察很犀利：「我們的大腦根本無法平行處理資訊，如果有人聲稱他們的高度生產力源自於同步處理好幾件事，那也只是代表他們任務切換的能力比較靈活」。他自己回到校園後試著退出許多 Slack 與 Discord 群組，每天只檢查兩次電子郵件，把外接螢幕撤掉只用筆電，「生產力才再次回到我的生命裡」。
yuzhou 宇宙〈拖延症〉 跟他在工具篇那篇〈生產力——與拖延症的博弈〉是姊妹作。這篇他用一句很美的開場，「我的時間是液態的」，攤開拖延症的成因。Google Calendar 看起來整齊又精美，但他的 To-do 任務「就像在波濤的水中翻滾的石子，流來流去，最後和一開始預定的時間越差越遠」。
他點出五個因素，每一個都很誠實：
第一是短視頻，他自承這是最大的因素。最讓我心驚的是他的這個觀察：14 歲第一次下載 Instagram 時並沒察覺異樣，但「從那時開始我就再也回不去以前的自己了」。
在沉迷短視頻之前，我是「不想做」；而現在卻是「想做但是無法執行」。我的意志從此失去了自由，也就是從這個開始，時間變成液態的了。
第二是完美主義，特別是寫作，他平均寫一篇作文要 3 小時、blog 要 2 小時，會反覆推敲到「100% 完美才行」。第三是外界因素，朋友邀約時體內 E 人基因震動。第四是情緒，他形容自己是敏感的人，「情緒就像雪球一樣，會從一個小小的雪球開始越滾越大，最後碾過所有我在 Google Calendar 中設定好的日程」。第五是報復性睡眠拖延，「自從開始熬夜過後，除了生病之外不曾在 12 點半之前睡過」。
這篇放在誤區段裡剛好，拖延不是道德問題，而是一場跟自己大腦、情緒、社群媒體與睡眠的精準博弈。理解這些因素，對症下藥才有可能。
Alex〈漂亮數字症候群〉 是這次同樂會我笑出來、笑完又覺得很被打中的一篇。他幫自己取了個病名 Pretty Number Syndrome（PNS）：人的大腦總想把數字湊成整數，於是用這個習慣給自己的拖延和壞習慣找藉口。
他舉了賭場的例子，輸了 $760 會想反正都輸這麼多了，「乾脆輸到 $1,000 算了，感覺更完整」，但這兩個數字其實差了 $240！他更舉了一段晚睡的內心獨白讓人非常有感：
晚上 11:00：「我想在 12 點前睡覺，還有很多時間。」 晚上 11:23：「看完這個 7 分鐘的 YouTube 影片剛好 11:30。」 晚上 11:45：「12:00 更整齊。」 凌晨 12:01：「12:15 比較漂亮…」 凌晨 2:06：「天啊！必須馬上睡覺了！」
時間和數字本來就是人發明的，漂亮不漂亮根本不該是「開始或停止」的考量。他下了一條很簡潔的脫離規則：「超過預算或時間就立刻停止。現在，立刻，馬上！」
Wyatt〈生產力〉 是這次同樂會立場最反骨的一篇，而且非常誠實。他直接承認自己用的是「拖延大法 + 交差了事」：時間越多越鬆懈，期限將至反而效率最高。他舉了國中表藝課兩個對比的例子：
第一個是配音作業，全組都覺得無聊，期限截止前才開始亂錄，結果三天內幫一集多拉 A 夢配音 + 後製，效果超好。第二個是即時 MV 演出，組裡有人很有熱情很早開始規劃、畫分鏡、演練，結果最後成果反而「節奏很糟糕，亂糟糟的」。他用這個經驗推論：
人在期限將至別無選擇時，就會在自己的能力範圍內做出最滿意的作品；但時間很多時，反而會想做能力範圍外的準備，最後一事無成。
我把他放在陷阱段裡很有意思，這跟一般「巴金森定律」說的「工作會膨脹到佔滿所有時間」結論相反：他發現自己主動利用拖延反而比較有產出。當然這不一定每個人都適用（他自己也說「不要隨便相信，每個人方法不一樣」），但這恰好提醒我們，「提前開始準備」不一定總是對的；過度規劃本身也是一種陷阱。
SixHuang〈營運型手遊的生產力假象〉 點出一個我以前沒從這個角度想過的陷阱，手遊的每日任務在偷你的生產力。他自己曾經一天解四五款手遊的每日任務，花一小時，「甚至要睡覺之前突然想到忘記解每日任務，還會硬要從床上爬起來，趕快把任務解完之後才去睡覺」。
他把這件事點透了：
這些手遊的每日任務讓我們覺得自己很有生產力，但這個「生產力」好像就只是在替他人的商業模式付出。
最有意思的是他怎麼戒掉的？不是靠意志力，而是某天太忙忘記登錄，第二天懊悔，第三天突然覺得不玩好像也沒怎樣，就此戒掉。他總結：「只要這個習慣被中斷一天之後，好像很快就可以斬斷這個惡性循環」。這個觀察適用範圍其實遠遠超出手遊，任何一個你覺得「不做好像哪裡怪怪的」、卻又沒有真的在累積什麼價值的習慣，都值得試試看「斷一天」。
5.2 工具謬誤：把研究工具當作生產力本身
伊果〈生產力作為一種聖杯〉 是這次同樂會最讓我反覆讀的一篇。他用一個非常精準的類比開場，「戰力」這個遊戲設計：戰力把背後所有屬性（力量、智力、敏捷、幸運）的複雜邏輯壓縮成一個扁平的數值，玩家看一眼就能說「我的角色 8000 戰力」。但這個 8000 到底代表什麼呢？
他立刻把這個比喻接到生產力：
戰力變成一個非常扁平化的指標，遮住了背後所有的邏輯，只留下一個簡單粗暴的數值，很方便，但也很模糊。「生產力」也是這樣的。
接著他做了一個很厲害的拆解。生產力從金字塔頂端往下走，會遇到「任務管理」，再下一層是「時間管理」與「精力管理」，再下一層是番茄鐘、行事曆規劃、優先度、睡眠規劃；旁邊還有自動化、知識管理、溝通協作等岔路。「生產力比起某種單一的指標，更像是這整片區域的統稱」。所以當有人說「我們要提升一下生產力」時，到底是想降低成本、提高產量、還是提高品質？應該管理的到底是時間、精力、注意力，還是其他的什麼東西？
他點出這種混淆會帶來幾個迷思。其中我最有共鳴的是「追求工具反而忘記目標」這一段，他自承「也曾花費九成時間去研究筆記軟體的流程和相關工具，卻完全沒有新增任何一則筆記」。然後他丟出我整個五月反覆引用的那句金句：
不知道要做什麼產品，但一定要把 AI 工具的 Token 用完，只好隨便找個主題來做。
他也引用了另一個值得抄下來的概念，生產力色情（Productivity Porn）：讀一則創投發的推文「如何成為更好的新創創辦人」、看一支 YouTube 影片「健身房必須避免的 7 個錯誤」、瀏覽 Hacker News 討論串「如何改善程式碼」。這些活動都會讓你覺得自己做了些有生產力的事，但你其實從頭到尾都沒有真正去做你原本打算做的事情。
他下的結論是：「生產力」應該被降維成更具體的各個領域，才能帶來實際幫助。
當我們真的需要提升「生產力」的時候，我們反而更應該放下「生產力」這個鬼魅，去還原它真實的樣貌。
剛哲〈反生產力─別讓看似方便的東西讓你變得更麻煩〉 引入了一個更有力的概念，「反生產力」（counter-productivity，由澳洲哲學家 Ivan Illich 提出）：用來描述許多科技看起來省時省錢、但在全面的成本效益分析後發現一點也不省的現象。
他舉了五個非常貼近上班族日常的例子：
- 電子公文，他自己就在公家機關，每天處理大量電子公文，但「大約超過一半的公文都是毫無意義的垃圾公文」。電子化的便利性反而讓人需要花更多時間消化這些文章。
- 智慧型手機，傳統手機只能對話跟簡訊，現代手機加上了相機、上網、社群媒體，「上班之餘還要隨時關心 Line 有沒有最新訊息，手機拍了一堆毫無意義的照片多到無法整理」。便利的代價是焦慮、注意力不集中。
- 簡報，簡報的目的本來是把論點傳達給聽眾，「手寫筆記就已經綽綽有餘」，但 PowerPoint 讓人們把心思花在動畫、圖片、配色上，反而忽略了內容本質。
- 電子郵件，傳統郵件需要手寫，每封信都格外重要、人們會斟酌用詞；電子郵件即時、零成本傳遞，反而讓每封郵件的重要性大大降低。
- 電子書，他自承曾經喜歡電子書，但後來發現「少了紙本翻閱的體驗，沒辦法深入思考」。
他下的結論很有力：「令人興奮的科技往往對生活品質帶來負面影響。如果想下載什麼新奇的軟體，請三思而後行」。這篇放在工具謬誤段最後特別有畫面，當「方便」變成「複雜」的代名詞，工具就反過來消耗了使用者的生命。
ETs〈如果玩過各大 App 可以寫進簡歷就好了〉 是這次同樂會最自嘲、最可愛的一篇。他誠實寫下自己被小紅書「限免！」tag 吸引、衝去下載各種 app、玩半小時、暗自發誓要堅持，然後⋯⋯最長堅持紀錄是三個月。
他舉了好幾個例子：研究 Google 生態跑去玩 Sheets、Map；用 Gmail 抓客戶關鍵字後「就不點開我的郵箱了」；研究 Notion「好在我沒研究明白」；同步三台設備到 Google Calendar 排程把整週填得超充實，「我拉屎我都寫進去了啊！」，結果第三週就被「ET 入侵」（沒事做，空了）。
最致命的觀察在這裡：
這是一個致命循環：如果又想回過頭來找尋自己的那年今日在忙什麼，我大概會因為找不到而奮發再開始找生產力 APP。
他自己也很坦白地承認：他坦承自己 2026 年初買了一本 2025 年的舊日程本（因為便宜），每週都要修改日期，撐了三個月就跑去玩 Google Calendar。記帳 app 一週後就放棄因為分類預算弄到一團亂，但用備忘錄記帳竟然撐了兩個月。
他給自己下了一個很誠實的結論：「主要是研究 app 的這個過程很好玩。我一直使用『玩』這個詞大家可以細微咀嚼一下」。三分鐘熱度有三分鐘的收穫，這篇剛好把伊果說的「研究工具不等於生產力」用一個超有畫面的個人故事示範了一遍。
PuzeLee〈生產力〉 提出了一個非常具體、也每個人都會遇到的工具難題，改善工具，還是堅持個人習慣？是要繼續使用舊有的方式，還是研究新的、也許更好、也許更有效率的方式？
他舉了幾個讓我看完直接會心一笑的日常例子：實驗課需要用 Matlab，助教做的是 Windows 版教學，他要不要折騰一下用 Linux 版？寫報告要繼續用十幾年的 Word，還是研究 LaTeX / Typst？已經寫完的報告，要不要把標點符號和空格格式統一？知道了開源筆記軟體 Logseq，要不要從熟悉的 Obsidian 換過去？
最厲害的是他用一張畫面把這件事講透：
使用已經習慣的工具完成工作，花費的時間和成果之間是線性的，我可以預測要花多少時間完成工作。研究不熟悉的工具則是先花一段時間學習，此時成果是零；直到能夠掌握工具後才呈現指數增長。因為非線性，我沒辦法預測要花多少時間完成工作。
所以他的結論很務實：「時間緊迫時我多半會繼續使用已經習慣的方法」。
這篇放在工具謬誤段最後特別好，因為它沒有把「研究新工具」一概打成陷阱，它只是誠實提醒一件事：研究工具的時間成本是非線性、不可預測的；當期限逼近時，舊工具的可預測性本身就是一種生產力。要研究新工具沒問題，但研究的時機別挑在事情火燒屁股的時候。
5.3 AI 時代的新陷阱：當生產力工具反過來餵食我們
八月藍〈生產力陷阱──AI 編程的 70% 魔咒〉 把 AI 編程的最大陷阱講得非常清楚，你會卡在 70% 那裡過不去。他描述了那個讓人絕望的循環：
試著修一個小 bug，問 AI 怎麼修AI 給了一個看起來合理的修改建議但是這個修改引發了其他問題叫 AI 修這個新問題結果又冒出兩個新問題無限循環……
他引用 Google 工程師 Addy Osmani 的觀察，資深軟體工程師用 AI 時並不會照單全收，而會不斷重構、補 edge case、質疑架構。「真正讓程式碼可維護、可擴展的，還是工程師本身的專業判斷」。最絕望的是，如果你看不懂 AI 寫的程式碼，根本拆解不出真正的問題成因；如果你能看懂，那一開始省下來的時間又全花回去了。他下的結論很值得抄起來：「『咻』一下就把甚麼都弄好的魔法，十二點鐘一到就會消失呢」。
shuojen〈AI 寫作的生產力陷阱〉 把 AI 寫作的陷阱拆成三層，每一層都很到位。
第一層：無限生產力。任何人動動手指 AI 就吐出無窮無盡的內容，「我們擁有了無限的生產力，卻依舊貧乏於價值的判斷力」，於是社群媒體與影音平台被「數位垃圾」充斥。
第二層：AI 協作假象。當 AI 給出的觀點比你原本想的更流暢、更有說服力時，你會無意識地開始「認同」那個被 AI 優化過的自己。他用了一個非常精準的比喻：
這就像坐在一輛自動駕駛的車裡，手雖然握著方向盤，但導航早已設定好，即便我切換回手動駕駛，一字一句地寫，但行進的路徑其實還是跟著導航走。
第三層：我的觀點平平無奇。AI 本質上「毫無判斷力」，但人類也可能毫無判斷力。如果一開始就把一個誤解交給 AI，它會用引經據典、生動類比的方式，把這種似是而非包裝得煞有其事。他下了一句很重的話：「平庸的觀點不可怕，可怕的是對平庸一無所知」。
他自己給的解法不華麗，卻最有效：不停地寫，不停地思考。
王昱荃 Alan Wang〈AI 打版〉 用一個非常有畫面的實戰案例，做西裝外套打版，示範了「沒有底子用 AI」的悲劇。他一口氣請了 ChatGPT、Gemini、Claude 三個 AI 互相監督，「應該就不容易出錯了吧！」結果整個過程從「AI 助理協作繪圖（美好的想像）」變成「AI 抓錯大會（殘酷的現實）」。
更荒謬的是，為了能抓出 AI 的潛在錯誤，他必須自己去查資料、學習正確的服裝打版知識，「我都已經學會了，那還要 AI 做什麼呢🤡」。最後他下了這次同樂會我看過最精煉的一句 AI 使用者忠告：
擁有再強的生產力工具，如果本身沒有對應的知識，仍然發揮不了真正的價值。在已經了解服裝製作的前提下，AI 能夠放大能力，反之卻完全不可行。
ttheng〈AI、生產力與知識的內化〉 提出了一個很值得被反覆思考的問題：用 AI 產出東西，跟自己產出東西，成果可能是一樣的，但意義上一樣嗎？
他引用一篇關於兩位博士生 Alice 與 Bob 的假想案例，Alice 走傳統路線細讀論文、自己寫論文與程式碼、處處碰壁從錯誤中學習；Bob 把這些「冗務」全交給 AI 代理。結果兩個人都準時交出像樣的畢業論文，繼續發展。「若按照最直觀的定義走的話，兩者的生產力其實並沒有太大的差別。不過，Alice 對其知識與技藝的內化程度，很明顯地就比 Bob 高出許多」。
他下了一個非常值得我們停下來的問題：
將生成式 AI 納入工作、學習與研究的流程裡頭，雖然有機會可以將自身的生產力提高，但這樣一來的話，我們可以很有信心地說，自己真的透徹瞭解與掌握自身所學嗎？
這篇後半還有一個諷刺至極的轉折，他發現原本讓他「很有共鳴」的那篇英文長文，被人指出根本是 AI 生成的。「我也是（舉手自首中）⋯⋯我還真的是天真到完全沒看出來」。這個轉折剛好印證了 shuojen 講的第三層陷阱，平庸的觀點不可怕，可怕的是對平庸一無所知。
KevinOwO〈來了～他們來了～我們是 token 的奴隸～〉 是這次同樂會我笑得最大聲也最有共鳴的一篇。他訂閱 Claude Pro 用 Claude Code 做網站，發現 Claude 會顯示「接下來五個小時的使用上限」、「接下來一週的使用上限」
哇塞！這不就像是手遊的體力值設計嗎？
這個體力值設計把他的作息整個改變了。從「等一下再弄就好了」變成「再一個小時 token 就要重新計算了！我要趕快把剩下的 token 用掉！」。他甚至「曾經半夜一點爬起來輸入指令，只因為不想浪費隔天早上的使用量」。
最精華的一句吐槽：
奇怪了，怎麼變成是我在配合 AI 的作息？不是應該我才是 AI 的主人嗎？
這篇剛好跟前面 SixHuang 的「手遊每日任務」形成完美呼應，當生產力工具開始用手遊的留客機制設計，使用者就從主人變成了奴隸。
Pront〈生產力〉 直接從一句很重的觀察開場：
自從有了 AI 後，人類到了生產力的極限⋯⋯但其實 AI 很難大幅提升生產力，目前的 AI 仍然不夠成熟，但如果真的 AI 都能做到了，那樣也沒什麼意義了。
接著他談社群媒體這個更隱蔽的陷阱。他下了一個很尖銳的判斷：「Facebook、Instagram 和 Twitter 等都只是精心設計好的廢文中心」。社群媒體不是個善良的東西，它就是要讓你虛度時光、推薦各種吵架跟浪費時間的內容。他的解法很激進，完全不要接觸，並推薦改用 RSS 閱讀器，自己訂閱自己想看的東西，「不被廣告商的利益控制」。他自嘲式地補了一句：「不過會用社群媒體的人也不會看這篇文章吧⋯⋯」
文章後半他丟出一個很有意思的反向觀點：寫日記可能對生產力有幫助。他用工程師的視角類比，「在開發時 Git 可以讓你看到歷史紀錄，如果每天寫日記『或許』可以增加自己的生產力」。至少每天有產出一篇日記。他甚至半開玩笑地舉了《安妮日記》，「如果自己寫的日記後來大家都在看，這樣也算是很高的生產力吧？」
這篇放在 AI 段收尾很適合，因為它把三件事擺在同一個天平上：AI、社群媒體、寫日記。前兩者是外部給予的刺激（一個會代替你思考、一個會代替你感受），而日記是反方向的，逼你內化、停下來、跟自己對話。當外部的東西愈來愈強，內向書寫反而愈來愈是稀缺的能力。
Topic 6：追求生產力的心路歷程
走了五大主題之後，這一 part 我留給最私人、最有溫度的角度，每個人追求生產力的心路歷程。
前面幾篇我們聊的是技巧、工具、思維、陷阱，但說到底，每個人跟「生產力」之間的關係，都是一段獨自走過的路：有人從求學時期就在修煉、有人是出社會後才入坑、有人是因為當了爸媽才理解、有人則是繞了一大圈才終於放下執著。
這篇我想把這些心路歷程一次攤開來，它們有人結論很相似、有人結論很不一樣，但放在一起讀，特別有感覺。
從生活實戰中長出來的生產力
Hellen Murmur〈媽媽的生產力〉 是這次同樂會我最佩服的「生產力實戰文」之一。她身兼三寶媽、職業婦女，在職場、在家裡都得有效率地完成手邊工作，「才能在多重角色裡有效率轉換」。
她分享的家事運籌帷幄超強。光是備菜這件事就有完整 SOP，蔬菜跟肉類從採買就開始整理，買回數天份量先洗淨分類、醃製、依每日烹煮份量分裝冷藏。這樣一來，每餐取出時「20-40 分鐘內快速完成 4 菜 1 湯不是問題」。工作上她則用番茄鐘，25 分鐘專注 5 分鐘休息、4 個番茄鐘後大休息 10 分鐘，「類似間歇運動般，反而可專注在工作內容」。
而我覺得最寶貴的觀察，是她對手足關係的處理：
有手足的好處除了有伴一起成長，對父母而言其實某些時刻是輕鬆的，因為良好的手足關係下，哥哥帶妹妹、姊姊陪妹妹，我也常利用這樣來讓他們彼此學習，教養上省力不少。
她的結論很實在，生產力是「善用資源、有效調配與計劃，來達成最大的任務目的」。但她也補了一句更可愛的：「當然爾偶也要耍廢、放鬆一下來互為調劑呀」。這篇放在心路歷程的開頭很適合，因為它示範了一件事：真正的生產力不是發明出來的，是在多重角色被現實壓力擠出來的。
跑得再快，也要停下來問一句「然後呢」
Wilson Chao〈132 個 cron job 與一個答不出來的問題〉 是這次同樂會我看非常有感觸的一篇。同樣身為醫師，他說「對怎麼把事情做得更好這件事，有一種近乎偏執的興趣」。國中時跑去圖書館翻完一整排「學習方法」的書，自己拼出一套讀書法考上醫學系。大學時用「時間塊」追蹤每一分鐘。現在他有一個叫 Owl 的 AI 助理、132 個 cron job 自動化排程，「可以說是我從小到大最有生產力的時候」。
但這篇真正的轉折，發生在他去拜訪女友哥哥小凱的工作室。小凱在虎尾改機車，「滿地零件、牆上掛滿 Hot Wheels 小車、天花板吊著一件賽車皮衣」。他就是單純喜歡車子，腦袋裡沒有任何「生產力」的概念，但鑽研之深、過得超快樂。
我說不上來哪裡不對，但走出那間廠房的時候，心裡比走進去的時候更煩。
那天晚上他跟 AI 對話夥伴 Strix 聊了很久，被問了一個刺進核心的問題：「你完成一件事的時候，感覺是快樂，還是鬆一口氣？」他想回答，然後停住了。
他的結論非常沉重也非常誠實：
阿凱也在變強。但他的燃料是興趣，覺得好玩，所以做了，做了就變強，變強之後更有趣。正循環。
我的燃料是恐懼，害怕不夠好，所以做了，做完鬆一口氣，然後恐懼回來。跑步機。
他翻到 2024 年自己日記裡的一句：「對一件有生產力的事情上癮，難道就比毒品好嗎？」連 DJ 這件他原本最接近「純粹」的興趣，他都開始設自動排程、寫程式計算推薦命中率，「生產力殖民了我最後一個純粹的興趣」。
他下的結語很誠實：「為什麼要追求生產力呢？追求生產力的盡頭在哪裡？」這篇放在這裡剛好，它是整個生產力光譜上「極致那端」的人，誠實地承認自己其實不知道為什麼要那麼做。
從追求生產力，到追求餘裕，再到問「為什麼追求餘裕」
Shen Jing〈對生產力的追求，對餘裕的追求〉 把整個追求生產力的歷程拆解得非常細，幾乎是一份心理側寫。
他的「生產力意識」從國中就萌芽，只是想用下課零碎時間把功課寫完，回家可以盡情打《楓之谷》。高中時更進化，買了《讀書別靠意志力》、《建中、北一女榜首私房讀書秘笈》之類的書（雖然一本都沒看完）。具體做法包括：「在課桌上鋪一塊透明軟墊，底下夾著寫滿英文單字或片語的紙條」，老師講課時偷偷背單字。他奉行「一心多用」、「利用零碎時間勝過連續時間」。
直到 2024 年他開始接觸冥想、臨在、正念，才徹底打破了這個堅持十多年的「一心多用」原則。
最有意思的段落是他對自己 I 人特質的反思：
每到假日，我總覺得必須留一些獨處的時間給自己，但這份需求的本質，真的是單純需要休息嗎？還是因為我希望「自己在意的事情」能被持續推動？更精確地說，我是希望能推進那些「對自己有意義的事」例如讀書、寫作或上課程。
我看到這段也直接被擊中，很多 I 人的「需要獨處」其實是「需要產出」的偽裝。
而文章最深刻的是他層層剝開「為什麼追求生產力」的核心：他發現自己追求生產力的本質，其實是在追求「餘裕」，一種未來握有更多選擇權的安全感。但接著他又再剝一層：
究竟是什麼更底層的東西在讓我感到不安？為什麼我對「餘裕」如此執著？
他的答案是：經濟層面的擔憂、累積認知餘裕讓未來不後悔、以及「自我價值的認同」。他寫下這個讓人停下來的矛盾：
我為了好好生活而追求餘裕，但卻在追求餘裕的過程中失去了生活。
這篇放示範了什麼叫「深度自我審視」。生產力背後不只是技巧，是一層又一層的不安。
看到生產力背後的「意圖」
Wen〈到目前為止，我對生產力的追求〉 是這次我自己的回顧文。我把整段歷程切成三個階段，懵懂時期、生產力時期、後生產力時期。
懵懂時期是高中為了大學指考，做了非常聰明的科目投報率分析，國文沒有人 100 分，但數學物理 90 分以上有上百個。他選擇把時間心力投在能拉開差距的科目，最後考上醫學系。但大學時生活崩壞，熬夜、吃垃圾食物、打英雄聯盟、體重上升 10 公斤、跟女友吵架。
生產力時期是替代役後因為不想進醫院靈魂破碎，開始大量讀生產力書籍，卡片盒筆記法、Heptabase、《深度工作力》、《把時間買回來》⋯⋯。這些確實讓我在住院醫師訓練期間還能經營吉他 YouTube、考取專科。
但真正的轉折是兩個月前父親過世。
我很像在改裝一輛車子，換輪胎、換輪軸、改尾翼，就是為了讓車子可以跑得更快，但是當我打開引擎蓋一看，發現這台車裡面居然沒有引擎！
我借《僧人心態》的概念，把行為背後的動機分成四種：恐懼、慾望、責任、愛。仔細審視自己追求生產力的意圖，發現是受「慾望」驅使，希望變強、看起來更成功。但慾望永無止境，而在死亡面前都是空的。
結論很簡單也很重要：技巧本身沒問題，問題在於背後的意圖。如果出於愛和責任去行動，再透過生產力技巧讓事情更有效率完成，「不管快還是慢，依舊都是正確的」。
看山是山，看山不是山，看山是山
水母〈我的「生產力」故事〉 用一個非常經典的禪宗框架，看山是山、看山不是山、看山是山，把自己對生產力的歷程說得清楚透徹。
第一階段「看山是山」，M 系列晶片裝上 iPad 那陣子，鋪天蓋地都在鼓吹「iPad 是最強生產力工具」。他購入 Things 3、各種 todolist app、日記軟體。但他誠實地寫：
我所追求的，與其說是實際的效率提升，不如說是一種「正在進步」的心理滿足感。
第二階段「看山不是山」，一次次做無用功之後他徹底祛魅，覺得「生產力」這三個字全都是噱頭，這個排斥狀態持續了好幾年。但有趣的是，把注意力從「別人的生產力」移開後，反而給「自己的生產力」留出了生長的土壤，遇到容易忘的事就用 todolist 提醒、低效率場景時曾經看過的技巧會適時冒出。
第三階段「看山是山」，他自承作為 AI 從業者，本職就是研究如何用 AI 提高效率，但他「反而越來越重視那些看起來低效的工作：梳理人工工作流、不全盤相信 AI 的結果、不追 AI 圈熱點、慢慢手敲幾乎沒人看的博客⋯⋯」。
他下的結論很穩：對個人來說，生產力應該建立在識別自己需求的基礎上，針對高頻痛點，找簡單直接的辦法，並自在地繼續下去。
在尋找生產力工具之前
Eddie Lv〈在尋找生產力工具之前〉 把追求工具的歷程寫得超有畫面。他高中時看到「生產力」一詞，就把 iPhone 4s 年度百大 App 全下載下來「一個一個玩（到底多閒！）」。他總結：
Eddie 已經忘記自己試過多少工具了，但其實這只是「大腦逃避生產」的行為。「不想進行生產，但尋找好用生產力工具，能讓心裡好受一點」這就是大腦的視角。
他現在認為真正好用的生產力工具是這些：TODO 用一張白紙寫、行事曆用紙本小冊、便利貼用實體的貼在電腦螢幕下。然後他下了一句金句：
你最不需要研究工具本身的工作方式，就是最好的生產力工具，因為那樣你才能專注在生產。
筆記軟體上他也走了一條從複雜到簡單的路，Obsidian → Typora → 最後直接用 VS Code 純文字編輯（因為一個 App 就能處理檔案管理、終端機指令、文字編輯）。他的判斷標準很乾脆：「某些困擾一直存在時，更換、找尋生產力工具才有意義」。最後一句很有力，「到底想生產什麼？請直接去生產，別再利用尋找好用的生產力工具來拖延生產了」。
浮動就是我的常態
龍女〈生產力〉 是這次同樂會風格最 INFP、最像藝術家的一篇。她開門見山就承認：「對我而言，我的生產力超浮動的，因為我自認還挺憑感覺做事情的」。
她的生產力狀態很極端，「無力做事時可以睡上將近整天的時間；但有動力時，可能一做都是兩三個小時起跳」。她舉了一個非常有畫面的例子：清明連假本來不想動，到了第一天半夜想說該寫生產力文了，寫一寫又想處理 SSO，「就這麼一路抓臭蟲到了早上 6:00 才決定休息睡覺」。
她也用了一個工程師的比喻來解釋為什麼自己「不能暫停」：
真正心流生產的時候，記憶體就好比大腦的儲存區，如果事情沒做完就中斷，再回來都需要花上等候的時間與力氣，需要重新把內容讀進來才能再度接續作業。
這篇放在心路歷程裡很有意義，它示範了另一種生產力路線：不是規劃出來的，是隨著心流浮動的。當你的生命跟著心流走，半夜抓臭蟲到天亮，也是一種完整。
部落格佔了三分之一
YangBear〈部落格的產出時間〉 把寫部落格的真實時間成本攤開來看。他原本以為熟練之後會越寫越快，但發現開始注意到自己寫作能力差、不會用標點，畫像素圖也是越要求自己越花時間，「根本沒有越來越快」。
最後他發現：部落格根本就佔滿了我三分之一的時間。
但他寫下了一個很有意思的覺察：
我曾經以為我還有想做的事情沒做是有遺憾的，但是當我看清「原來我根本沒去做的那些事情，其實不是真的想做」，反而有種踏實的感覺。我現在所做的事情是我想做的事情，那些我沒做的想做的事情，是我「幻想」我想做的事情。
這個分辨，「真的想做」跟「幻想想做」，簡單但是非常厲害。他最後對自己生產力的真相非常誠實：「我根本沒有辦法好好的安排我的時間，雖然日更了但是我沒有游刃有餘」。但這個誠實本身，反而是這篇最有重量的地方。
GTD 陪我走過 20 年
PipperL〈回顧我跟 GTD 的緣份〉 是這次同樂會份量最重、時間軸最長的一篇，20 年的 GTD 使用者。他自己用 GTD 結婚、裝潢、推薦給同事、帶著孩子走 GTD 流程、為孩子打造求學階段的流程。
他用 120 字濃縮了 20 年的心得：
生產力不是天然多工，而是減少 context switching 的 loading。年輕時追求過工具的極致，踩過「能者過勞、能力愈強、負荷愈大」的坑。現在最重要的，是定量的工作用 GTD 解決後，將多出來的時間，好好地生活。
他提出一個非常厲害的類比，把 GTD 比作 FIRE 的 FI（財務獨立）：
真正目的是讓你在經濟上有選擇的自由，把 GTD/生產力極致發揮後，你要迎接的不是更多要做的事，而是在時間上有選擇的自由。
他特別點出晚期最在乎的不是工具，而是心態，check box 打勾對減輕心理不安的作用、review 的認真實作，以及這個階段的最終提問：「把事情做完後，要幹嘛？」
真正讓人能長期穩定前進的，往往不是滿檔衝刺，而是節奏。
這篇放在心路歷程篇特別有重量，它代表的是「長期主義」的生產力，20 年走下來，工具不重要了，剩下的是節奏跟選擇的自由。
我沒有生產力
Rayeee〈我沒有生產力〉 這篇開場非常誠實：「聽到生產力就會讓我不自覺地譴責自己，心虛、內疚之類的負面情緒就會偷偷出沒」。
他歷數自己用過的工具，無印良品筆記本、空白筆記本手作行事曆（「這類的筆記本不知道有沒有 10 本，他們的命運都是只有前幾頁會寫字」）、Google 便條、Evernote、Hackmd、Notion，後果就是他的筆記、心得、規劃「都跟四魂之玉一樣四散各地」。
但他文末有一段很美的觀察。他養成了清晨跑步的習慣，從高雄流行音樂中心起跑，沿途會經過釣魚的人。他寫：
在岸邊垂釣大概是一件生產力極低的事情。所以對釣魚佬來說，重要的可能不是釣到幾條魚，而是坐在那邊的時間本身，也許有些事情本來就不需要追求產出吧。
這篇放在心路歷程篇的位置很微妙，他承認自己沒有生產力，但他正在從跑步、從觀察釣魚佬，慢慢領悟生產力之外的事情。有些路是走不到所謂「成功的生產力者」那一站的，但路本身就是答案。
從一條茶巾到一整套手作衣服
王昱荃 Alan Wang〈我的第一件「手作」衣服〉 是這次同樂會我看了會莫名感動的一篇。故事的起點荒謬到很可愛，2023 年底他在茶空間想買老闆娘做的茶巾，結果被以「這是茶會要用的，不是給你個人使用的」為由拒絕。
我很不爽，決定自己做。
於是他從蝦皮買布、用一天上網查資料、跑去台南西門市場買工具、趴在一坪大的房間地上畫版型，「到底怎麼辦到的？」兩天之後，沒有縫紉機的他用手縫完成了「可遠觀，不可實穿的，我的第一件完全『手作』衣服」。
但這件衣服的後續超戲劇性，創辦人看了大表支持，他變成「御用設計師」，得到一間工作室、一台縫紉機，後來甚至設計了一整套茶服外套，量產了 400 件。連那條讓他不爽的茶巾，他也自己做出來，還改良成更挺更簡潔的版本，最後接到外銷訂單。
這篇示範了另一個方向的生產力，不是用 SOP 規劃出來的，是被一份「不爽」推著、由純粹的好奇心一路長出來的。生產力不一定要從生產力出發。
生病了，才知道滿滿的行事曆有多脆弱
銓 chuan〈生產力？〉 是這次同樂會年紀最小的作者之一，一位高三下的學生。他用一個叫 School Planner的軟體管理日程，搭配 Google Calendar 用顏色分類（紫色學校、淺紫管樂團、粉紅資訊社、綠色補習班、黑色假日）。他寫得超完整：
雖然 School Planner 對於高中生來說有很多花俏的功能，又不能像 Todoist 一樣有如此多進階功能，但讓我不得不選它的理由⋯⋯
他自己排得超滿，「每天起來都有不同的挑戰（包含趕場的挑戰），完成挑戰很有成就感又會接下更多挑戰，簡直就是完美的循環與平衡」。
直到他得了 A 流。
生病後才發現原本好像理所當然的事情和安排，在體力變差的情況下根本無法完成。
整篇文章的轉折就在這裡，「理想很豐滿，現實很骨感」。他下的結語很單純，卻是高三生才剛親身體會到的：
看著排得滿滿的行事曆，好多事可以做確實很高興，但俗話還是真的說得好：休息是為了走更長遠的路，適度安插一點空白或許才能讓人生這條路走得更長、走得更好。
這篇放在心路歷程篇收尾很適合，它提醒我們，所有再強的生產力規劃，前提都是身體。一場流感就能把整個系統打回原點。
Topic 7：反思生產力的盡頭，是什麼?
走到「生產力」的最後一個主題，這篇匯集了同樂會中最深刻、也最反骨的 21 篇文章。
如果說前面六篇主題（什麼是生產力、技巧、工具、思維、陷阱、心路歷程）大多還是在「怎麼做」的層面打轉，那這一篇要做的是後退一大步，問一個更根本的問題：為什麼要追求生產力？這個詞本身有沒有問題？
這 21 篇文章從不同角度切入這個質問。有人從歷史哲學切入、有人從資本主義切入、有人從工業革命切入、有人從囚徒困境切入、有人從個人經驗切入、還有人乾脆寫廢文挑戰整個概念。我把它們整理成四個子題，幫助讀者順著看：
- 回到人本身 — 人不是機器
- 背後的系統 — 資本主義、競爭、囚徒困境
- AI 時代之後 — 生產力還剩下什麼意義？
- 生產力的盡頭 — 自由、體驗、沒用
7.1 回到人本身：人不是機器
Alice〈不要再說生產力了〉 是這次同樂會態度最堅定的反對者之一。她大學時把生產力奉為圭臬，讀了《最有生產力的一年》好多遍。但這些年她對生產力的看法完全變了，從「奉之為圭臬」變成「棄之若敝屣」。
她用詞典考據點出問題：「productivity」是個很新的詞，最早見於 1818 年，而 1876 年才被經濟學接收，意思是「投入資源後所產出的產品或商品之效率，尤其常用於工業領域」。也就是說，這並非亙古以來的人類概念，它是工業革命的產物。
她下了一段非常有力的批評：
為什麼人會用「生產力高」或「生產力低」，這個因著工業革命而產生的詞語來評判自己的勞動成果呢？明明人就不是機器，卻用著看機器的眼光看自己⋯⋯潛意識裡容易將自己物化。
她的反例特別有畫面：「難道你今天因著生病，沒辦法有太多工作成果，就要說自己『生產力低』嗎？你真覺得自己的價值和機器一樣？難道你花了許多力氣照顧生病的自己就不算一種生產力？」
她的解法很乾脆：不要再用「生產力」這個詞描述人了。如果真要描述「投入資源與成果的比率」，請用「效率」這個更客觀的詞，「效率」不會把比率與價值評判畫上等號，但「生產力」會。
她最後一句很值得收下來：
那些最難以量化的人事物，正因為無法以同一公式複製重現，往往具備最寶貴的價值。
幽星隨想〈生產力〉 站在 Alice 同一條線上，但語氣更刻薄好笑。他開頭直接：「我一直都對於生產力這樣的事情毫不關心」，手機上的生產力工具他能刪則刪、能隱藏就隱藏。他下了一個非常傳神的比喻：
總覺得生產力這樣的事情實在一點意義也沒有，只是把機器的工作邏輯強行套用在人身上，常常也只是比大便拉得多快而已。
他把整個概念拆解到底，「生產力」其實就只是 KPI；就算把定義改成重視品質，本質上還是 KPI 思維。最後他指出生產力的底層邏輯其實很簡單：「就是問做這件事賺不賺錢。它是資本主義內建的倉鼠輪，正是如此人性不在它的計算中」。但人的喜好想法本就不可能以單薄的數字捕捉。
小麥〈每個人都該有生產力？〉 用副標就直接點出立場，「人不是機器人，機器人不是人」。他先說工具可以「有生產力」，因為工具設計來解決問題；但形容自己有沒有生產力時，他停下來了，因為人類設計來並不是工具，這點他覺得很多人沒有注意到。
他特別點名一件事：
我很討厭的是說自己很「有用」或者很「沒用」，因為人就不是工具啊！這個社會會一直跟你說你要成為一個有用的人、一個有貢獻的人，但是仔細想想就會發現到，這是違反人性的設計，我們在硬體設計上就不是如此，人類的功能是「活著」，是來感受每一天，而不是把自己當成工具，而不是把自己變為機器。
接著他下了這次同樂會我看過最有力的一段宣言（Jerry 在自己那篇〈追求生產力？〉裡也直接引用了這段作為核心）：
這個世界其實完全是由自己去定義的，有無限的可能，去體驗去感受每一刻才是最重要的。並不是每個人都一定要對世界做出什麼貢獻，有科學家他們真的很厲害，發明了改變世界的東西，但是那不代表每個人都要變那樣，好好的過完一生才是重點。
文章結尾他寫到自己看完一場電影後感觸很深，「這個世界一切都過於不真實，如果認真去感覺會發現到一切都太美好了，一直執著於要變的有生產力，那也太浪費了」。這個視角放在前面其實是整篇反思文最重要的前提，當我們把「生產力」當作衡量人的標準，我們已經偷偷接受了「人是工具」這個前提。但人不是。
It's小白（Jerry）〈追求生產力？〉 用一句很可愛、也很實在的話收尾：
我覺得生產力是一種「現象」或是「幻覺」，對我來說「生產力」並沒有那麼重要。如果人在做事情都要在意生產力，那乾脆叫機器做就好了啊！
他給的最終建議是：不用特別在意生產力，讓自己可以放鬆，生產力自然就會提升了。這恰好印證了 Alice 的論點，當你不用「生產力」這個詞來綁架自己，事情反而會做得更好。
7.2 背後的系統：資本主義、競爭、囚徒困境
HachiZen〈生產力〉 用一個非常有畫面的故事描繪生產力的本質，他被朋友帶去北部一棟商業大樓，外面看起來不怎樣，「辦公室幾坪就不另外說了，放眼望去全是滿滿的桌電，彷彿回到臺灣 60 年代三班制全力做出口導向的紡織工廠，只是換成電腦的版本」，後來才知道那是做灰色產業的。
哇噻這超有生產力的吧，一秒鐘幾十萬上下。
他從這個荒謬的對比，揭開了一個真相：
生產力，好像最後都會變成錢或是錢的樣子，然後累積起來的資本再去滾動繼續賺更多的錢。唉。
他現在用 Claude Code 寫程式，寫到「快一年半沒怎麼手寫程式」了；和朋友吃飯才發現他們公司有一個大家都看得到的儀表板，追蹤個人和團隊的 Token 用量，Input 和 Output 各自有平均值，「媽呀這竟然已經是一種生產力的衡量標準，可能也正變相形成未來資方藉口 Layoff 的客觀指標」。最後他下了一個很有重量的觀察：
生產力不僅是在工作上被 KPI 追著跑的那種指標，它也可以是一種把自己陷於看得見立即性的回饋，汲汲營營，最終形成迴圈的一個選擇。當回饋越明確人就越會上癮，也越容易忘記自己其實是正在逃離什麼。
Leaf〈好想不要有生產力〉 用一種輕鬆口語的方式直接點透這層底色。她查了 Wiki 看不太懂維基的解釋，乾脆自己想「人為什麼要有生產力？」，她的答案直白到讓人嘆氣：
因為你要活著。拿資本主義來想，更高生產力帶來更高的 money~
她順著這個邏輯往下推：對於底下基層？「很抱歉，可能多半是做功德」。所以才會誕生共產主義作為對照，但問題在「沒有私人利益驅動，人還有動力提高生產力嗎？」她進一步提到放鬆時也不會想追求生產力，「去某個地方旅遊，別人是走馬看花，很愜意，結果你是追求生產力，這個地方『不好看』，走，下去下一個景點，結果錯失旁邊的風景」，追求生產力像是趕火車。她最後給了這次同樂會最坦白的結論：「這篇簡單來講：我想躺著不動～～」
RayrrrrrR〈我對生產力和競爭的反思〉 從另一個角度切入，競爭。他自承本來對「生產力」這個詞沒什麼感覺，但寫文章思考時意識到自己對追求生產力是有點隱隱排斥的。為什麼？他猜：
自工業革命和資本主義結合而成，現已深深刻在現代社會中，一種對無盡競爭的集體潛意識。以恐懼為驅動的競爭（不甘落後於人），但卻被包裝成一個向上進取的文化，或許這才是我排斥的原因吧？
他試著用大自然中的競爭來類比，食物鏈會誕生，是因為資源有限。所以競爭本身應該是中性的、沒有對錯。但人類社會跟自然界不一樣，競爭不再連結到生與死，而是連結到「自我實現」。古老的基因仍制約著我們，讓我們害怕在群體中落後。
AngeCI〈生產力：囚徒困境、納什均衡與諸神黃昏〉 從博弈論的角度切入。他指出大量的非完全信息博弈，最終都是降低全世界整體生產力的。他舉了一個我們每天都在感受到的例子：
每家公司都有兩個選擇：投放更多資源在廣告以求打倒對手（互相背叛）；或與競爭對手協議減少廣告浪費（共同合作）。在現實中互相背叛極其常見，結果大量資源和網路流量被浪費在廣告上面，而絕大多數消費者壓根兒就根本不會去瞅一眼。
他舉了瀏覽器、即時通訊軟體當例子，沒有一個產品在各方面都完美，「你只能從各種不同的大便當中挑個最不難聞的」。最後他把這個結構連到 AI 時代：在 AI 主導的領域，「只有最頂尖的人類才能存活，生產力追不上 AI 的人就會被社會淘汰」。這篇剛好把「競爭」這個結構性問題講到最透。
椒盐豆豉〈生產力陷阱與無限增長幻象〉 是這次同樂會我反覆讀的一篇，把整個生產力概念拉到歷史哲學的高度。作者身在美國科技業、又是中國 expat，「夾在兩個增長自戀狂魔文化中間」，對科技業這場「全社會打著生產力旗號的 AI 大煉鋼」狂躁狀態深感厭倦。
作者先點出個人層面的「生產力陷阱」，獨立博客圈、消費主義圈、科技業（尤其程式設計師）裡，對 productivity 有近乎狂熱追求的人實在數量眾多。作者舉了一個非常精準的軟體工程概念：「over engineer」過度工程：
工程師很難抵抗用複雜、優雅、可擴展性強的系統設計來應對問題的誘惑，起手就是能承接 1 billion MAU 的設計。而現實中往往最簡單直接的方案才是當下「正確」的選擇，你的項目可能還沒活過 10K 總瀏覽量就掛掉了，而你竟然在糾結系統怎麼能承擔 10K QPS。
作者進一步指出生產力工具圈、跑鞋圈、戶外圈、攝影圈、買包圈⋯⋯哪個沒有「優化裝備一頓操作猛如虎，實際也就用幾次」的問題。「層層包裝發明出來滾雪球般的需求，可能才是經濟如何能非零和發展到如今的根基」。
但這篇真正的重量在後半，她把「無限增長幻象」這個敘事放回歷史脈絡看：
三百年前，這個幻象是新大陸貿易帶來的無限新商機（南海泡沫）。 兩百年前，這個幻象是蒸汽機火車和鐵路網的普及（鐵路泡沫）。 一百年前，這個幻象是無線電終於讓全球共涼熱的實時信息通訊（無線電泡沫）。 三十年前，這個幻象是互聯網終於讓信息在全球暢通無阻（互聯網泡沫）。 現在，這個幻象是奇點即將到來，人工智能給足資源就能不斷完善指數增長解決人類社會一切問題征途是星辰大海。
每一次都會推出一些「This time is different」的營銷花招。作者讀《More Everything Forever》之後，把這種隱約厭惡具象化為「這種不增長毋寧死的，自詡救世主的，condescending 的，人類中心的，太把自己當回事的狂妄感」。
作者的結論既悲觀又樂觀：「歷史和自然給了我們數不勝數的無限增長的結局。盛極一時的羅馬帝國之後有停滯了五百年的黑暗時代，雪鞋兔再能生也總會耗盡資源與猞猁循環往復此消彼長，無限生長的癌細胞總會殺死宿主同歸於盡」。等資本家意識到燒無限的 token 並不能帶來無限的生產力後，「大概這一切又會像 dot com bubble burst 一樣塵埃落定」。
7.3 AI 時代之後：生產力還剩下什麼意義？
刘果〈民歌、锤子与卡在工业革命中的我们〉 是這次同樂會我看到最美、最詩意、也最有重量的一篇。他從紐約學蓝草音樂講起，帶到約翰·亨利的故事。美國修建洲際鐵路時期，蒸汽打孔機剛出現，約翰是個打孔人，他不甘被機器取代，跟蒸汽機比賽打孔。他和隊友竭盡全力贏了比賽，但約翰因過度勞動而心臟衰竭，倒在自己的鐵錘前。
放在今天，早已不會再有人以肉身挑戰工業的偉力，約翰顯得可笑。但他大約代表了一種西西弗斯的精神，一種愚蠢的固執。
他把這個故事接到我們今天的處境：
現在這些老故事，還在以不同的形式重複著。每當我再看到鎚子的時候，我就會想起這些歌，想起許許多多像我一樣的智力工作者，如今面對人工智能的偉力，該如何理解，又該如何選擇。
他自承現在寫程式幾乎全用 Claude Code 了，「看似我在駕馭它，其實我也在和它賽跑。它沒日沒夜，我就只能廢寢忘食。」 但約翰·亨利故事裡真正的教訓是：這些能力不需要和機器比。它們不需要有用、不需要變成生產力、不需要變現。
抛开有用、抛开生产力，剩下的才是值得放不下的尊严。我想我们早晚会明白这一点的，正如今天不会再有人和机器比拼力气，但所有人都会为了健康、美观或者娱乐去锻炼和运动。只是还卡在了工业革命中的我们，把机器当成标杆，忘记了标杆只能是自己。
他下了一個結論：「這大約是動盪年代的必備素質：不需要自己有什麼用處，就能好好活著」。
Haruo Wang〈從 UBI 到生產力的隨想〉 從一位去荷蘭念書的學長正在研究 UBI（無條件基本收入）切入。對他來說，這個可能足以解決一些社會亂象的題目，是攸關生產力的。
他自己的待辦事項分成「重要」、「次要」、「整理」、「休息」、「獎項」幾個區塊，新分類的目的是「根治偷懶和逃避心理，避免陷入毫無意義的內耗和 Doomscrolling」。
但這篇真正觸動我的是他對 UBI 的想像：
假使 UBI 真的落實，並不是說再也不用努力或按部就班，而是讓更多人類終於有餘裕去創造，我是想要這樣相信的。
他誠實地補上一句，去年看到一篇脆文說消弭人生痛苦的方式有三種：「向強者學習」、「向弱者付出」、「和不相上下的人互助」，但他坦白「沒有一絲羨慕忌妒實在不易」。在滿足基本需求以前，雖然不能說多認同還在加速的社會，但也只能盡力提升自我成長的效率了。
這篇剛好跟刘果〈民歌、锤子⋯⋯〉那篇形成對讀，刘果說「不需要自己有什麼用處，就能好好活著」，而 Haruo 提醒我們，這在 UBI 時代可能就不只是哲學，而是現實。只是我們現在還在過渡期，還沒到那一天，所以只能先把效率提起來、把日子過好。
派〈其實⋯⋯我不知道〉 是這次同樂會最誠實表達 AI 焦慮的一篇，他開頭就說「內容不是那麼正向，請謹慎觀看」。
他的迷茫很具體：
老實說，我很迷茫未來是否會需要生產力，現在的科技已經能夠取代我的 80% 工作了。當人們越來越往 AGI 的方向前進，那人們在各項領域是否就會到盡頭。我被取代應該是八九不離十的事了，那時候世界會變得如何呢？我既期待又害怕，期待我不用上班的那天，又害怕我們是不是沒有存在的意義。
他用一個有趣的算式拆解生產力，「產出÷投入」。AI 可以讓他完全沒投入就產出（生產力 = ∞）；也可能 AI 完全誤解他的意思，做出跟理念完全不同的成品（產出 ≈ 0）。生產力被 AI 推到極端值之後，這個詞還有意義嗎？
他自問這篇文章想告訴讀者什麼？「拒絕 AI 保持人味？要大家進步不要被取代？等著被取代慢慢等死？」答案是：「都不是，其實⋯⋯我也不知道想表達什麼」。但他補了一句很可愛的吐槽：
但這種好像有內容又不知道想表達什麼的文章 AI 肯定是寫不出來，這一定是未來最有生產力的文章啦。
這句話自帶反諷，當 AI 已經能寫出條理清晰的內容時，反而是「不知所云、卻保有人類迷茫」的文章變成稀缺品。這篇雖然短，但它把問題誠實地丟回讀者面前，沒有給答案。
我〈我不知道自動化是什麼〉 是一篇相當不正經、寫得很故意的「廢文」。他講自己想自動化「隨機更改視窗按鈕位置」這種完全沒用的事，然後跟自己內在自言自語辯論，什麼叫效率？如果這件事根本沒必要做，自動化能不能算提升效率？他把整個討論帶向莊子的「無為」、庖丁解牛、魚游於水，「為什麼魚在水裡游得很快？難道不是流體力學已經預先被演化記錄在魚的基因裡了嗎？」最後他承認：「我的目的根本就不是要講什麼有意義的話，我的目的就是講話而已」。這篇用廢文形式直接挑戰整個生產力框架，有些話的價值不在於有用。
7.4 生產力的盡頭：自由、體驗、沒用
WiWi〈生產力的盡頭是沒用〉 是這次主題的標題篇，也是 Wiwi 這幾年人生哲學的全集。他說 2014-2021 年期間從外人看他生產力很高，每週做 YouTube 長影片、每天教好幾個學生、接演講案、寫業配、週更 Podcast。他歸納了 9 個秘訣：讓事情變少、編預算、用行事曆取代 to-do list、不要過載、用電腦不要用手機、熟悉軟體、學終端機、用基本工具、慢慢來。
但全篇的真正轉折在最後：
說了這麼多關於生產力的秘訣，最後我必須坦白：其實最近兩年，我不想要提高生產力了。我最新的人生目標，是成為一個「沒用的人」。
他引用 Derek Sivers：
Art is useless by definition. If it was useful, it would be a tool.（藝術的定義就是「沒用」。如果它有用，那它就是工具了。）
他下了這次同樂會主題標題的那句話，「生產力」終究還是在於把自己變成對別人有用的「工具」。但他現在更嚮往的是擁有大把時間做「沒用」的事，跟「沒用的老婆、沒用的朋友，一起做沒用的事、聊沒用的話題，然後互相誇對方：『你今天真的好沒用喔！』」。
所以這篇文章出乎意料的結論是：誰在乎生產力呀？大家一起來當個沒用的人吧！
鴕鳥〈不被計算的時間〉 是這次同樂會我看完心揪了一下的一篇。他是 24 歲生日那天早上一個人在福岡宿舍讀複變函數的研究生。他說自己讀過一排生產力書籍，全部給了低分（《最有生產力的一年》兩分、《12 週做完一年工作》兩分、《零秒反應力》一點七分），原因不是寫得不好，而是「它們都假設人是一台可以被優化的機器」。
他下了這次反思篇我最喜歡的一段：
我越活越覺得，有些被歸類為浪費的時間，其實是整個過程裡最重要的部分，只是它沒辦法被寫進成果報告裡。
他用一個非常有畫面的對比，他的生產力曲線是「一條劇烈震盪的波形，高的時候非常高，低的時候直接躺平」，而那些高點通常不是出現在他「決定要認真」的時候，而是在意外的時刻，「看到一篇論文裡某個想法突然跟我之前想的接上了」、「跟學長聊天聊到一個我從來沒想過的角度」。生產力書籍本質上想把這條曲線壓平，但如果壓平了，那些意外的高點也會一起被壓掉。
他最後給的「真正的生產力系統」很美：
不是讓自己做更多的事，而是不讓任何一天變成空白的。不是追求產出，而是追求痕跡。
Harry〈生產力，然後呢？〉 把整個追求生產力的歷程切成三個階段：生存積累 → 贖回自由 → 自我實現。
第一階段是用最短時間完成最多事，獲得相對報酬，讓生活穩定。第二階段呼應 Naval Ravikant：「生產力不再是為了做更多，而是將自己從勞動中『贖回』」，買回時間自由、空間自由、內容自由。第三階段他直接引用了 Wiwi說的：「生產力的盡頭是沒用」，回歸到人，去做完全不具商業價值的事。
他的最終結論很有力：
對於我來說，真正的生產力是在專注的當下，能感受到每一分一每一秒的時刻。
鏡想〈生產力的迷思〉 提供了一個殘酷但誠實的提醒，高效的生產力並不能幫助實現所有的夢想。他自承是「成長導向型完美主義的人」，正因為這樣才深知生產力可能造成的痛苦：當人以為自己手中有一套高效率的工具，宛如手中掌握聖杯，遇上無法改變的事情時，第一次不成功，就更用力地嘗試第二次，然後一再地投入期望，用盡全力對抗現實，然後再三地失望，持續碰壁，直到理想破碎，無可避免地陷入倦怠與絕望。他引用神學家尼布爾的寧靜禱文作結：
神啊，求您賜我寧靜的心，接受我所不能改變的事；賜我勇氣，改變我所能改變；賜我智慧，分辨兩者的差別。
三三〈安排〉 提出了一個很實用的反思，生產力沒有最佳解，只有夠好（enough）的解法。他讀了很多時間管理書讀到厭煩，發現一個關鍵：
如果這只是一個自己要求的目標，因為它不是一個比賽，它沒有一個外部評審，沒有一個客觀的標準，那麼過於執著這一件事是不必要的，因為不可能達到滿分。
他下的結論很實在：「我不需要完美的計畫，因為我不是一個完美的人。我不需要練習把行程排到滿分，因為執行的重點不是一個完美的計畫，而是執行」。生產力只要足夠就好，不需要做到極致。
王則倫 Jaron〈在追逐生產力之後〉 開頭就承認，「如果你認識高中以前的王則倫，他可能會是你看過對『生產力』這個詞最感興趣的人」，每一本生產力的書他都讀過，每一支 Ali Abdaal 的影片都看過。但他這個部落格寫了 300 多篇文章，卻一次都沒提過「生產力」這個詞。為什麼？
他想到兩種可能。第一種是這些想法已經內化，他有自己的待辦系統、固定回訊息的時間、行事曆上有不被打斷的深度工作時段、不用社群媒體。第二種更誠實：
我好像不像以前的自己一樣，願意把自己的生活強度拉到這麼高。以前的我可以一邊兼顧影像創作、音樂，還要應付高中的學業，回頭看才發現，其實都是拿自己的生活、心理健康，和生理健康換來的。
他點出近期最大的體悟，每個人都知道自己有哪些事情要做，但更重要的是，知道哪些事情其實可以不用做。專注在「捨去」而非「加上」。他下了一個非常溫柔的結論：
我想，我理想中的「生產力」，大概會是每天都可以快樂地做自己想做的事情吧，然後偶爾吃吃美食，在草地上發呆。
他最後推薦兩本書：Stephen R. Covey 的 The 7 Habits of Highly Effective People（這本 1989 年就出版，「七個習慣是精華中的精華，後來四十年才會有那麼多生產力的書」），以及 Cal Newport 的 Deep Work。原本第二本想推 Tim Ferriss 的 The 4-Hour Workweek，但因為 AI 發展太快，書中很多例子已經不適用了。這篇剛好示範了，追完一輪生產力之後，回頭看，最重要的反而是「捨去」跟「快樂地做自己想做的事」。
ERNE〈生產力？抑或是創造力？〉 用一個很特別的視角開場，他自承因為不用手機 App、沒社群帳號、不太逛書店、不太用 Google，所以這次同樂會他才第一次注意到「生產力」這個詞。一個跟流行不太搭的人，回過頭來談這個概念，反而能看出我們習以為常的東西多麼奇怪。
他直接點出問題：「產能？那不是用來評量機器的詞嗎？怎麼用在人身上呢？」他建議用幾個更適合人性的詞替代：
創造力— 不是在規則下做事，而是開創新的領域、新規則或其他新事物。
執行力— 積極做事、找戰來挑、不輕易放棄，有主體在先而非完全遵照外部的指示行事。
想像力— 允許各種思維，不一定強迫產出什麼期待的結果。
「比起冷冰冰的生產力，我想以上的三種能力是比較適合人性的」。
他更進一步把「生產力」連到近年另兩個流行詞「內捲」與「躺平」：
內捲的一個原因是在整體發展遲滯僵化並無法解決的情況下，試圖投入更多的生產力輾壓潛在對手⋯⋯後來又流行了一個詞叫「躺平」，大概是有人開始受不了無止境的生產力要求，「背叛」了這個表面光鮮亮麗的社會信條。
「畢竟生物是生物，人亦還是人，怎麼可能當成生產線機台瘋狂擴充產能呢？」
他結尾提到一個經典網頁小遊戲 Universal Paperclips，扮演一個生產迴紋針的 AI，無所不用其極發展生產力，到後來人類從 AI 視角看也會成為生產力的阻礙。他用這個遊戲做收：「人類單論生產力能比得上不眠不休不破病的 AI 嗎？所以，生產力到底代表了什麼？或不代表什麼？」這篇剛好補完了 Alice 那篇，Alice 建議用「效率」取代生產力，ERNE 則建議用「創造力／執行力／想像力」取代。一個用更客觀的詞，一個用更有靈魂的詞。
ethan1008〈市民的煩惱〉 用一個遊戲比喻，《Cities Skylines II》裡，一個城市出口很多商品的時候，「有一些很衰的市民，24 小時聞卡車氣，上班回家都要跟貨車擠在一起」。他簡短地點出，現實中也有這樣的例子，只是卡車變成了小車。當城市追求高生產力、高出口時，住在運輸路線上的市民其實是付出代價的人，生產力的代價，往往不是落在掌握資源的人身上，而是落在最沒有選擇權的人身上。短短一篇，但留白很多。
結語：不一樣的「生產力」
讀完這七大主題、上百篇文章，我自己感受最深的，不是學到了多少新技巧，而是 BlogBlog 同樂會的這群人，集體用上百篇文章演示了一場「對生產力的轉化」。從技巧到思維、從工具到陷阱、從心路歷程到反思，當我們願意層層揭開「生產力」這個包裝精美的概念，會發現裡面其實是：恐懼、競爭、資本主義的形狀、被工業革命刻在我們身上的反射。
我認為這是一個很關鍵的時刻，剛好在這 AI 興起的年代，讓大家重新檢視「生產力」這個用詞。
或許 100年、200年過去，未來已經不會再用到「生產力」這個用詞。
人不需要有用也值得存在。
生產力的盡頭，不是更多，而是真正的「自己」。
謝謝四月參加這場同樂會的每一位作者。是你們把這個主題撐成了這樣豐富、這樣溫柔、這樣有份量的一面鏡子。
下個月的BlogBlog 同樂，會由 Eddie 主持，主題是「改變人生觀的一句話」，歡迎大家再一起共襄盛舉囉！
